Shine Bright Sister

Olvasói vélemények

Teri Ortt „Shine Bright Sister” című könyve közérthető és bátorító bevezetést nyújt a jógába és az Ayurvédába, elősegítve a személyes növekedést és a pozitivitást. Az olvasók könnyen olvashatónak és magával ragadónak találják, gyakran egy baráti beszélgetéshez hasonlítják a hangnemet. Gyakorlati tanácsokat ad a wellness mindennapi életbe való beillesztéséhez, és az olvasók személyes útjuk különböző szakaszaiban lévő olvasókkal is megismerkedhetnek. Ugyanakkor a koncentrált megközelítés nem biztos, hogy mindenki számára vonzó, különösen azok számára, akik e témák mélyebb vagy átfogóbb feltárására vágynak.

⬤ Hozzáférhető és emészthető tartalom
⬤ társalgási hangnem
⬤ pozitívan hat
⬤ személyes fejlődésre ösztönöz
⬤ minden nem számára alkalmas
⬤ praktikus és motiváló tanácsok
⬤ könnyed és szórakoztató.

Lehet, hogy nem nyújt mélyreható feltárást a jógáról és az ájurvédáról azok számára, akik átfogóbb információkra vágynak; nagyon rövid, egyes olvasók több tartalomra vágynak.

(4 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A Shine Bright Sister egy könnyed pillantást vet a jóga és az ájurvéda ősi bölcsességére, és azt nőknek szóló gyakorlati teendők listájaként mutatja be.

A szerző humoros megközelítése egy tipikusan száraz témát olyan élénk felfedezéssé változtat, amelyet a tárgyalt témákban kevés vagy semmilyen tapasztalattal nem rendelkező olvasók is elérhetőnek és magával ragadónak találnak. A tapasztalt gyakorlók nevetve találják magukat, de a téma relevanciája és friss bemutatása is magával ragadja őket.

A Shine Bright Sister a belső fényhez való hozzáférés hangsúlyozásával egyszerű tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan alakítsunk ki egészséges napi rutint a jóga, a meditáció és más öngondoskodási gyakorlatok segítségével. Beszélgetős stílusának és szellemes megfigyeléseinek köszönhetően úgy fogod érezni magad, mintha a kanapén kuporogva beszélgetnél a legjobb barátnőddel.