Shine Bright Sister

Olvasói vélemények

A Shine Bright Sister egy humoros és közérthető bevezetés a jóga és az Ayurveda világába, amelynek célja a pozitivitás előmozdítása és a jólét apró, személyes változásait ösztönözni. A társalgási stílus teszi átélhetővé, az olvasók pedig értékelik a szerző szelíd hangnemét és gyakorlatias tanácsait.

⬤ Megközelíthetővé teszi a jógát és az Ayurvédát
⬤ könnyen olvasható
⬤ személyes fejlődésre ösztönöz
⬤ inspiráló és átélhető hangvétel
⬤ elveszi a személyes utakkal kapcsolatos szorongást
⬤ férfiaknak és nőknek egyaránt alkalmas
⬤ remek ajándék lehet.

Egyes olvasók túl könnyűnek vagy nem elég mélyrehatónak találhatják; nem biztos, hogy azok számára is vonzó, akiket nem érdekel a személyes fejlődés.

(4 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A Shine Bright Sister egy könnyed pillantást vet a jóga és az ájurvéda ősi bölcsességére, és azt nőknek szóló gyakorlati teendők listájaként mutatja be.

A szerző humoros megközelítése egy tipikusan száraz témát élénk felfedezéssé változtat, amelyet a tárgyalt témákban kevés vagy semmilyen tapasztalattal nem rendelkező olvasók is elérhetőnek és magával ragadónak találnak. A tapasztalt gyakorlók nevetve találják magukat, de a téma relevanciája és friss bemutatása is magával ragadja őket.

A Shine Bright Sister a belső fényhez való hozzáférés hangsúlyozásával egyszerű tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan alakítsunk ki egészséges napi rutint a jóga, a meditáció és más öngondoskodási gyakorlatok segítségével. Beszélgetős stílusának és szellemes megfigyeléseinek köszönhetően úgy fogod érezni magad, mintha a kanapén kuporogva beszélgetnél a legjobb barátnőddel.