Sport and Exercise Psychology
A sport olyan versenyszerű fizikai tevékenységre vagy játékra utal, amely elsősorban a fizikai képességek és készségek kihasználására, fejlesztésére vagy fenntartására irányul.
A sportpszichológia olyan tudományterület, amely a mentális jólét és a fizikai aktivitás metszéspontjára összpontosít. Magában foglalja a különböző területek, például a pszichológia, a biomechanika, a kineziológia és a fiziológia fogalmainak alkalmazását.
A testmozgáspszichológia a sportolók teljesítményének elemzésével foglalkozó tudományterület a testmozgás szempontjából. Segít továbbá a sportolók személyre szabott edzésprogramjának kialakításában is, hogy fokozza a sportolók részvételét és örömét az edzés közben. Ez a könyv a sport- és edzéspszichológia minden fontos aspektusát feltárja a mai forgatókönyv szerint.
Nemzetközi szakértők hozzászólásaiból áll. Számos legújabb kutatás is szerepel benne, hogy az olvasók naprakészek legyenek az e tudományterület globális koncepcióival.
