Szabadítsd meg gyermeked a negatív gondolkodás alól: Hatékony, gyakorlatias stratégiák az egész életen át tartó rugalmasság, rugalmasság és boldogság megteremtéséhez

Olvasói vélemények

A könyvet nagyra értékelik, mint a gyermekek negatív gondolkodásával foglalkozó szülők gyakorlati útmutatóját. Tartalmas, bizonyítékokon alapuló stratégiákat kínál, amelyek könnyen érthetők és megvalósíthatók. Sok olvasó személyesen hasznosnak és alkalmazhatónak találta mind a gyermekek, mind a felnőttek számára, bár néhányan megjegyezték, hogy ismétlődő lehet. Az írás világos, de néhány olvasó szerint lehetne tömörebb. Néhány példányban kiadói problémákról is beszámoltak.

⬤ Tartalmas és gyakorlatias tanácsok, amelyek terápiás tapasztalatokon alapulnak.
⬤ Hozzáférhető és felhasználóbarát írás.
⬤ Gyakorlati stratégiákat kínál a gyermekek negatív gondolkodásának kezelésére.
⬤ A szakemberek és a szülők körében egyaránt kedvező fogadtatásra talált; a terapeuták pozitív visszajelzéseit is tartalmazza.
⬤ Erős alapot nyújt a személyes fejlődéshez és az érzelmi problémák megértéséhez.

⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a tartalom ismétlődik, különösen a negatív gondolkodással kapcsolatban.
⬤ Néhány stratégia talán inkább a fiatalabb gyermekek számára alkalmasabb, mint az idősebbek számára.
⬤ Egyes vélemények szerint a könyv lehetne tömörebb és koncentráltabb.
⬤ Vannak beszámolók nyomdai hibákról, például hiányzó vagy duplikált oldalakról, amelyek befolyásolják az olvasás élményét.

(55 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Freeing Your Child from Negative Thinking: Powerful, Practical Strategies to Build a Lifetime of Resilience, Flexibility, and Happiness

Könyv tartalma:

A gyermekkori kognitív és viselkedési zavarok vezető klinikai szakértőjének új kiadása, amely foglalkozik a közösségi médiával, a zaklatással, az öngyilkossággal és más kihívásokkal, amelyekkel a gyermekek és a szülők manapság szembesülnek

Ha a korai szakaszban nem foglalkoznak vele, a negatív gondolkodás a depresszió és a súlyosabb mentális problémák kapujává válhat. A megszokott negatív gondolkodás krónikus vagy alkalmi érzelmi akadályokat hoz létre, és akadályozza az optimizmust, a rugalmasságot és a boldogságot. Mivel a gyerekeket folyamatosan túlterhelik a barátok, osztálytársak, tanárok, szülők és az internet által nyújtott információk, a gyerekeknek szükségük van olyan eszközökre és stratégiákra, amelyekkel átirányíthatják a negatív gondolatokat, amikor azok felmerülnek. A Szabadítsd meg gyermeked a negatív gondolkodásból című könyvben Dr. Chansky világos, tömör és együttérző útmutatást nyújt a szülőknek, gondozóknak és klinikusoknak, hogy felvértezzék a gyermekeket és tizenéveseket a negativitás leküzdésére. Alaposan kitér a gyermekek negatív attitűdjeinek kiváltó okaira, és számos stratégiát kínál a negatív gondolatok kezelésére, az optimizmus építésére és az érzelmi ellenálló képesség kialakítására.

Ebben az átdolgozott és frissített kiadásban Dr. Chansky a digitális korban a gyerekek nevelésével járó összetett kihívásokkal foglalkozik - a közösségi média használatától a cyber zaklatásig, valamint az egyre gyakoribb iskolai lövöldözések és öngyilkosságok komor valóságával. Ez az új kiadás a depresszióról, az egészséges alvás fontosságáról és a szülő szerepéről is bővített fejezetet tartalmaz a gyermekeik digitális életében. A Szabadítsd meg gyermeked a negatív gondolkodás alól gyakorlati eszközökkel segíti a szülőket abban, hogy gyermekeiket átvezessék ezeken a kihívásokon, és minden szülőnek szüksége van arra a kézikönyvre, amely segíthet gyermekeiknek az érzelmi ellenálló képesség ápolásában.