Szabadulj meg az életedben lévő nárcisztikustól: Otthon. A munkahelyen. A barátokkal.

Olvasói vélemények

A könyv átfogóan feltárja a nárcizmust, annak hatásait az egyénekre és a kapcsolatokra, és betekintést nyújt a nárcisztikus viselkedés megértésébe és kezelésébe. Az olvasók értékelik a magyarázatok világosságát és mélységét, de hiányolják a kevésbé súlyos nárcisztikus helyzetekre szabott gyakorlati tanácsokat. A könyv önismeretre, meditációra és spirituális fejlődésre helyezett hangsúlya egyes olvasók körében visszhangra talál, míg mások a vallásos felhangokat és a megvalósítható lépések hiányát kritizálják.

⬤ Inspiráló és lényeglátó, mély megértést nyújt a nárcizmusról.
⬤ Alapos leírást nyújt a nárcisztikus viselkedésmódokról és a kapcsolatokra gyakorolt hatásukról.
⬤ Önfejlesztésre és önvizsgálatra ösztönzi az olvasót.
⬤ Több évtizedes tapasztalattal rendelkező, nagy tudású szakértő írta.
⬤ Megerősítést nyújt a nárcisztikusokkal való kapcsolatokat megtapasztalók számára.

⬤ Túlságosan a magas szintű nárcisztikusokra összpontosít, és hiányoznak a mindennapi helyzetekre vonatkozó gyakorlati tanácsok.
⬤ A New Age spirituális elemeit tartalmazza, amit néhány olvasó idegenkedik tőle.
⬤ Hiányoznak a konkrét megküzdési stratégiák a nárcisztikusokkal való bánásmódra a személyes kapcsolatokban.
⬤ Néhány nyelvtani és interpunkciós hiba, ami rossz szerkesztésre utal.
⬤ Egyes olvasók úgy érzik, hogy a könyv inkább a spiritualitás, mint a gyakorlati pszichológia köré szerveződő rejtett programokat támogat.

(174 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Freeing Yourself from the Narcissist in Your Life: At Home. at Work. with Friends

Könyv tartalma:

A klinikai elemzést híres nárcisztikusok pszichológiai profiljaival kombinálva ez egy nélkülözhetetlen útmutató a nárcisztikusok destruktív viselkedésének felismeréséhez, kezeléséhez és végső soron legyőzéséhez.

Mindenkinek szüksége van egy kis egészséges nárcizmusra. De egy olyan társadalomban, amely a megjelenés, a gazdagság és a státusz megszállottja, a problémás nárcisztikusok könnyen boldogulhatnak. Sok ember, akinek látszólag "mindene megvan", korunk egyik leggyakoribb - és figyelmen kívül hagyott - személyiségzavarában szenved: a magas szintű nárcizmusban. A magas szintű nárcizmusra jellemző a tökéletesség megszállottsága, a csodálat iránti kétségbeesett igény, valamint a mások kihasználására és kizsákmányolására való hajlandóság a személyes haszonszerzés érdekében, és pusztulást jelenthet bárki számára, aki keresztezi a nárcisztikus útját.

A Szabadulj meg az életedben lévő nárcisztikustól című könyvben Linda Martinez-Lewi pszichoterapeuta egy alapos és támogató tervet mutat be a hozzád közel állók magas szintű nárcisztikus viselkedésének felismeréséhez, megértéséhez és kezeléséhez. Martinez-Lewi segít megszabadulni a nárcisztikusokkal való lecsapoló személyes kapcsolatoktól, és megmutatja, hogyan lehet visszanyerni a béke, az egyensúly és a jólét érzését.

Martinez-Lewi híres nárcisztikusok - köztük Pablo Picasso, Frank Lloyd Wright, Armand Hammer és Ayn Rand - részletes profiljaira, valamint pszichoterapeuta magánpraxisából származó, szakértelemmel feldolgozott esettanulmányokra támaszkodva mutatja be, hogyan:

- megértsük, honnan ered a nárcisztikus viselkedés;

-megtanuljuk felismerni a nárcisztikus vonásokat, még a kapcsolatok korai szakaszában is;

- rájöjjön, hogy miért eredménytelen egy nárcisztikus személy megváltoztatására tett kísérlet; és.

- védekezzünk a nárcisztikus opportunizmusa, manipulatív viselkedése és az empátia hiánya ellen.