Értékelés:
A könyv elismert a szorongás és a stressz kezelését segítő gyakorlati stratégiáiról, amelyek mind a szülők, mind a pedagógusok számára vonzóak. Sikeresen nyitja meg az érzelmi jólét körüli beszélgetéseket a különböző korú gyermekek számára.
Előnyök:Gyakorlatias és könnyen megvalósítható ötletek a gyerekek szorongó gondolatok kezelésének segítésére. Hatékony az életvezetési készségekről szóló beszélgetések irányítására. Széles korosztály számára alkalmas, a kisgyermekektől az idősebb gyermekekig, így különböző környezetben, például otthonokban, osztálytermekben és az egészségügyben is hasznos lehet.
Hátrányok:A véleményekben nem említettek konkrét ellenérveket, ami általánosságban pozitív fogadtatásra utal.
(4 olvasói vélemény alapján)
Anxious Thoughts: A Story Guide to Coping with Stress
Hé, gyerekek! Szoktatok néha aggódni vagy félni? Mint mindenki, Alex is szorong néha. Megtanulta, hogy a megfelelő eszközökkel a szorongás nem kell, hogy megakadályozza abban, hogy megtegye azokat a dolgokat, amelyeket szeret.
Kövesd ezt a kalandvágyó nyolcéves gyereket, amint modellezi, hogyan tanult meg küzdeni a szorongás és a stressz ellen. . Szülők és felnőttek: Ez az egyedülálló mesekönyv nem egy újabb gyerekeknek szóló munkafüzet vagy egy nehezen érthető pszichológiai szakkifejezésekkel teli könyv.
A gyerekek szintjén találkozik velük, és olyan megküzdési technikákat mutat be, amelyek a kognitív viselkedésterápiában (CBT) gyökereznek. Ehhez az éleslátó történethez a gyerekek évekig vissza fognak térni, amikor emlékeztetőre van szükségük, hogyan küzdjenek meg a szorongó gondolatokkal.
