Szuperélelmiszer levesek, 5: 100 finom, energetizáló és növényi alapú recept

Olvasói vélemények

A szakácskönyvet az egészséges, kreatív, szuperélelmiszereket tartalmazó levesreceptek sokasága miatt dicsérik, és mindazoknak tetszik, akik tápláló ételeket szeretnének, mind azoknak, akik szeretnek főzni. Bár sok felhasználó szerint a levesek finomak és könnyen elkészíthetők, néhány kritikus aggodalmát fejezte ki az összetevők ára, a speciális termékek szükségessége és a tápértékkel kapcsolatos információk hiánya miatt a receptekben.

⬤ Kreatív és változatos növényi alapú levesreceptek.
⬤ Egészséges, szuperélelmiszerekre összpontosító összetevők, amelyek különböző egészségügyi előnyöket kínálnak.
⬤ Jól strukturált, világos utasításokkal és további forrásokkal, beleértve két indexet az előnyökről.
⬤ Gyönyörű fényképek és design fokozzák a felhasználói élményt.
⬤ Sok felhasználó sikeres tapasztalatokról és nagyszerű ízekről számol be a levesekkel kapcsolatban.

⬤ Magas költségek a különleges összetevők miatt, amelyek nem feltétlenül állnak rendelkezésre.
⬤ Egyes receptek sok hozzávalót igényelnek, így kevésbé megközelíthetőek az alkalmi szakácsok számára.
⬤ A receptek tápanyag- és kalóriaadatainak hiánya.
⬤ A receptek előtti kezdeti oktató tartalom nem minden olvasó számára vonzó.
⬤ Néhány felhasználó a fizikai könyvvel kapcsolatos problémákról számolt be, például rosszul nyomtatott oldalakról.

(179 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Superfood Soups, 5: 100 Delicious, Energizing & Plant-Based Recipes

Könyv tartalma:

A leves a következő Ezek az ínycsiklandó receptek a New York Times bestseller szerzőjétől - és szuperélelmiszer-szakértőjétől - Julie Morris-tól egyszerűen csordultig vannak jósággal.

Julie Morris, az elismert szuperélelmiszer-séf 100 kedvenc receptet választott ki, amelyek tele vannak tápanyagdús és növényi alapú teljes értékű élelmiszerekkel, például zöldségekkel és gyümölcsökkel, hüvelyesekkel és gabonafélékkel, diófélékkel és magvakkal. Ráadásul minden ételt olyan tudományosan elismert szuperételekkel dob fel, mint a chia, a gyógygomba, a kurkuma és a kelkáposzta.

A vigasztaló füstös sütőtöklevestől a kandírozott magvakkal, az ellenállhatatlanul ötletes görögdinnye-goji gazpachón át az ízletes kakaós feketebablevesig minden egészségmegőrző tál mélyen tápláló finomsággal szolgál, amely minden szinten kielégít. A gyönyörű színes fényképek mellett a könyv tele van hasznos leveskészítési tanácsokkal és információkkal a szuperételes levesek egészségügyi előnyeiről, beleértve a levesek tisztítását és a fiatalító húsleveseket.