Szuperélelmiszer turmixok, 2: 100 finom, energetizáló és tápanyagdús recept

Olvasói vélemények

Julie Morris „Superfood Smoothies” című könyvét nagyra értékelik a kreatív, egészséges és finom smoothie-receptekért, amelyekben szuperélelmiszereket használnak fel. Sok felhasználó értékeli a könyv magával ragadó stílusát, gyönyörű fényképeit és az összetevők részletes magyarázatát a táplálkozási előnyeikkel együtt. Míg a könyv pozitív visszajelzéseket kapott az innovatív receptek és az összetevőkkel való kísérletezésre való ösztönzés miatt, néhány felhasználó megjegyezte, hogy az összetevők elérhetősége és ára, valamint az egyes receptekhez tartozó részletes táplálkozási információk hiánya kihívást jelent.

⬤ Kreatív és ízletes smoothie-receptek széles választékát kínálja, amelyekben szuperélelmiszereket használnak fel.
⬤ Magával ragadó írásmód és gyönyörű fényképek.
⬤ Részletes magyarázat a szuperélelmiszer-összetevőkről és azok egészségügyi előnyeiről.
⬤ Kísérletezésre és személyre szabott smoothie-készítésre ösztönöz.
⬤ Számos recept laktató és tápláló, így alkalmas étkezés helyettesítésére.

⬤ Néhány összetevő nehezen beszerezhető vagy drága, ami jelentős előzetes befektetést igényelhet.
⬤ Az egyes receptekhez nem adunk tápértékadatokat.
⬤ Néhány felhasználó úgy érezte, hogy a receptek nem elég következetesek az átfedő összetevők tekintetében.
⬤ Néhány recept vegyes értékeléseket kapott az ízeket illetően.
⬤ A receptek nagymértékben tartalmazhatnak bizonyos összetevőket, például banánt, ami hátrányt jelenthet azok számára, akik nem kedvelik azt.

(1244 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Superfood Smoothies, 2: 100 Delicious, Energizing & Nutrient-Dense Recipes

Könyv tartalma:

Töltse fel a turmixgépet a New York Times bestseller szerzőjével, Julie Morrisszal az energiabomba, a gyengéd tisztítás és az egészségesebb életmód érdekében.

Mindenki szereti a turmixokat - és ez a tökéletes turmixkönyv Julie Morris, a Superfood Kitchen szerzője és szuperélelmiszer-szakértője írta Morris 100 tápanyagokban gazdag, növényi alapú receptet kever össze a világ legantioxidánsabb, vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag élelmiszereiből, és innovatív kulináris módszereket kínál ahhoz, hogy a turmixok hihetetlenül táplálóak és ízletesek legyenek.