Értékelés:
Phillip Moffitt „Tánc az élettel” című könyve nagy elismerést kap a buddhista tanítások, különösen a Négy nemes igazság világos, éleslátó megközelítése miatt. A kritikusok nagyra értékelik a meditációra és az érzelmi tudatosságra vonatkozó gyakorlati útmutatásait, és sokan kiemelik, hogy a könyv a tapasztalt gyakorlók és a buddhizmusban újonnan járók számára egyaránt hozzáférhető. Moffitt stílusát magával ragadónak és a felesleges bonyolultságtól mentesnek írják le, ami a fogalmakat átélhetővé és a mindennapi életben alkalmazhatóvá teszi. Néhányan azonban kritizálják a könyvet, hogy bizonyos területeken nem elég mélyreható, és úgy vélik, hogy nem foglalkozik kellőképpen a buddhista út követésének kihívásaival.
Előnyök:⬤ Világos és magával ragadó írásmód.
⬤ Gyakorlati útmutatás a meditációhoz és az érzelmi tudatossághoz.
⬤ Kezdők és tapasztalt gyakorlók számára egyaránt hozzáférhető.
⬤ Ösztönzi az önismeretet és a szenvedés megértését.
⬤ Friss betekintést nyújt a Négy Nemes Igazságba.
⬤ Hasznos példákkal szolgál a való életből.
⬤ Nem kötődik kizárólag a buddhista hithez, így szélesebb közönséghez is szól.
⬤ Egyesek szerint túlságosan leegyszerűsítő vagy bizonyos területeken nem elég mély.
⬤ Néhány kritikus „pszichoblablának” vagy öncélúnak tartja.
⬤ Lehet, hogy nem közvetíti hatékonyan a buddhista út követésével járó kihívásokat.
⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy más önsegítő könyvekhez képest nem nyújt elég motivációt vagy inspirációt.
(119 olvasói vélemény alapján)
Dancing with Life: Buddhist Insights for Finding Meaning and Joy in the Face of Suffering
Miért szenvedünk? Van-e célja a fájdalmunknak? Phillip Moffitt megjegyzi, hogy az emberek évezredek óta küzdenek ilyen kérdésekkel, és a buddhista filozófiában és meditációban találta meg a saját életére vonatkozó válaszokat. Az Esquire magazin főszerkesztőjéből buddhista meditációs tanárrá lett Moffitt saját útját végiggondolva új nézőpontból mutatja be Buddha ősi bölcsességét, és megmutatja, hogyan juthatunk el a szenvedéstől az új tudatosság és a váratlan öröm felé.
Ebben a mélyen spirituális könyvben, amely minden bizonnyal a buddhizmus klasszikusává válik, Moffitt feltárja a Buddha alapvető tanításának - a Négy Nemes Igazságnak - alapjául szolgáló tizenkét felismerést, és ezeket a gyakran elhanyagolt gondolatokat arra használja, hogy az olvasókat a szenvedéshez való értelmesebb viszonyhoz vezesse. Moffitt írja: "Ez a tizenkét belátás megtanít táncolni az örömmel és a fájdalommal egyaránt, békét találva a kiegyensúlyozott elmében és a nyugodt lélekben. Mint a legkonkrétabb, gyakorlatias életvezetési útmutatások, amelyekkel valaha találkoztam, felbecsülhetetlen értékű eszközként szolgálnak mindazok számára, akik egy értelemmel és jóléttel teli életre vágynak." E tizenkét felismerés gyakorlása - ahogy Moffitt javasolja - segít az olvasóknak abban, hogy stressz és gyötrelem nélkül éljék meg az élet nehézségeit, és fokozzák a boldogság pillanatait.
Magával ragadó írásmóddal és az önmegerősítés erős üzenetével a Dancing with Life olyan előírásos utat kínál az öröm és a béke megtalálásához, amely vonzó lesz a meditációt tanulóknak és a "Dharma Wisdom", Moffittnak a Yoga Journalban megjelent rovata olvasóinak, valamint mindenkinek, aki egy hitelesebb életet keres.
