The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child: A Handbook to Help You and Your Anxious Child Thrive (Kézikönyv, amely segít neked és szorongó gyermekednek boldogulni)

Olvasói vélemények

Dr. Cassiday könyvéről szóló kritikák kiemelik, hogy hatékonyan nyújt gyakorlati tanácsokat a szorongó gyermekekkel foglalkozó szülőknek. A könyv a szakmai betekintést személyes tapasztalatokkal ötvözi, így egyszerre informatív és átélhető. Az olvasók nagyra értékelik a friss kutatásokat és a hasznos tanácsokat, amelyeket lebilincselő formában mutatnak be.

A könyv informatív, és friss, a legújabb kutatásokon alapuló meglátásokat nyújt. Magával ragadó, átélhető személyes történeteket és hatékony stratégiákat tartalmaz a szorongás kezelésére. A „HOT TIPP” dobozok segítenek kiemelni a kulcsfontosságú információkat, segítve a memóriát és az összehasonlítást. A könyv empátiára és átgondoltságra ösztönöz a szülői nevelésben, így értékes forrássá válik a szülők számára.

A kritikák nem említenek jelentős hátrányokat, bár néhány olvasó számára kihívást jelenthet a tanácsok gyakorlati megvalósítása további támogatás nélkül.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The No Worries Guide to Raising Your Anxious Child: A Handbook to Help You and Your Anxious Child Thrive

Könyv tartalma:

Ez a kettő az egyben kézikönyv segít megérteni gyermeke szorongását és azt, hogyan enyhítheti azt, miközben azt is megmutatja, hogyan békítse ki saját félelmeit és aggodalmait, amelyek egy szorongó gyermek nevelésével járnak.

A bizonyítékokon alapuló terápiák - például a CBT, az ACT és az expozíciós terápia - tippjei és stratégiái ebben az útmutatóban a szerző saját életének és szülői tapasztalatainak humoros, elgondolkodtató és őszinte anekdotáival párosulnak. A "tökéletes szülő" iránti modern kulturális nyomással szembeszállva és a túlzott alkalmazkodás csapdájától óva intve Dr.

Cassiday tanácsokat ad arra vonatkozóan, hogyan fogadjuk el a tökéletlenséget és a bizonytalanságot, és hogyan építsük ki a rugalmasságot, az együttérzést és a hálát, hogy a szorongás háttérbe szorulhasson a családban. Ez a könyv, amely a "gyógyítás" helyett az elfogadásra és a növekedésre összpontosít, segít Önnek és gyermekének abban, hogy még a legrosszabb szorongásos rohamok alatt is boldoguljon és örömöt találjon.