Értékelés:
A szülők és a szakemberek körében általában nagy népszerűségnek örvend a könyv, amely értékes forrásokat kínál a gyermekek mentális egészségügyi problémáinak kezeléséhez, különösen a kognitív viselkedésterápia (CBT) segítségével. Gyakorlati tevékenységeket, feladatlapokat és magyarázatokat tartalmaz, amelyek a fiatal olvasók számára is hozzáférhetővé teszik. Néhány felhasználó azonban úgy találja, hogy más önsegítő forrásokhoz képest hiányos a gyakorlati alkalmazás és az elrendezés, míg a könyv fizikai állapotára is érkeztek panaszok a kézbesítéskor.
Előnyök:⬤ Értékes forrás a szülők és a szakemberek számára.
⬤ Hatékonyan fedi le a CBT technikákat.
⬤ Gyermekeknek szóló feladatlapokat és tevékenységeket tartalmaz.
⬤ Szépen elrendezett, illusztrációkkal ellátott.
⬤ Hasznos a szorongó és más mentális problémákkal küzdő gyermekek számára.
⬤ Online forrásokkal támogatott.
⬤ Fiatal olvasók számára alkalmas, lebilincselő szöveg.
⬤ Néhány felhasználó úgy érzi, hogy más önsegítő anyagokhoz képest hiányzik a gyakorlati alkalmazás.
⬤ Az elrendezés és a szerkezet nem mindenki számára felhasználóbarát.
⬤ Panaszok a könyv állapotával kapcsolatban a kézhezvételkor (pl. szakadt borító).
(20 olvasói vélemény alapján)
Think Good, Feel Good: A Cognitive Behavioural Therapy Workbook for Children and Young People
A kognitív viselkedésterápia gyermekekkel és fiatalokkal való alkalmazásának rendkívül sikeres alapszövegének újonnan frissített kiadása
A Think Good, Feel Good előző kiadása egy izgalmas, gyakorlatias forrás volt, amely úttörő szerepet játszott abban, ahogyan a mentálhigiénés szakemberek a kognitív viselkedésterápiát a gyermekekkel és fiatalokkal megközelítették. Ez az új kiadás folytatja a Paul Stallard klinikai pszichológus által megkezdett munkát, és egy sor rugalmas és rendkívül vonzó anyagot kínál, amelyek felhasználhatók a fiatalokkal való munka strukturálására és megkönnyítésére. Amellett, hogy a CBT-programokban használt alapelemeket tárgyalja, a harmadik hullámú CBT-terápiák, a mindfulness, az együttérzésközpontú terápia és az elfogadás és elköteleződés terápia ötletei is helyet kapnak benne. Tartalmaz egy gyakorlatias gyakorlatsorozatot és munkalapokat is, amelyek konkrét fogalmakat és technikákat mutatnak be.
A szerző által kifejlesztett és a klinikai gyakorlatban széles körben használt Think Good, Feel Good, Second Edition: A CBT Workbook for Children and Young People (Egy CBT munkafüzet gyerekeknek és fiataloknak) című kiadványt a CBT eredetének, alapelméletének és logikájának bemutatásával kezdi, és elmagyarázza, hogyan kell használni a munkafüzetet. A fejezetek a CBT elemeit tárgyalják, beleértve a gondolkodási csapdák azonosítását; az alapvető hiedelmeket; az érzések ellenőrzését; a viselkedés megváltoztatását; és így tovább.
⬤ Egy tapasztalt szakember írta, minden klinikailag tesztelt anyaggal.
⬤ Teljesen frissítve, hogy tükrözze a klinikai gyakorlat legújabb fejleményeit.
⬤ Letölthető anyagok széles választéka.
⬤ Tartalmazza a harmadik hullámú CBT, a Mindfulness, az együttérzésközpontú terápia és az Elfogadás és elköteleződés terápia ötleteit.
Gondolkodj jól, érezd jól magad, második kiadás: A CBT Workbook for Children and Young People (Egy CBT munkafüzet gyerekeknek és fiataloknak) egy "kötelező" forrás a klinikai pszichológusok, gyermek- és ifjúságpszichiáterek, közösségi pszichiátriai nővérek, pedagógiai pszichológusok és foglalkozás-terapeuták számára. Értékes forrás azoknak is, akik fiatalokkal dolgoznak, beleértve a szociális munkásokat, iskolai nővéreket, gyakorlati tanácsadókat, tanárokat és egészségügyi látogatókat.
