Tidy for a Calmer You

Könyv tartalma:

A Vital Living sorozat célja, hogy inspiráljon. Segítenek csökkenteni a stresszt a mindennapi élet különböző területein, elősegítik a jó közérzetet, és javítják a mentális és fizikai egészséget.

Gyönyörűen tiszta és rendezett házra vágyik, de rendetlenség veszi körül? Örökké rendet raksz, mégis állandóan elveszítesz dolgokat? A rendetlen ház (vagy iroda) szorongóvá és túlterhelté tehet bennünket. Pedig ha egyszerűen megtanuljuk, hogyan szabaduljunk meg a felesleges dolgoktól, és rendezzük át azokat, amelyekre szükségünk van, felszabadíthatjuk a fizikai és szellemi terünket.

Ez a könyv praktikus tippekkel segít egyszer s mindenkorra rendet tenni otthonunk és munkahelyünk különböző területein, valamint a rendetlenség érzelmi oldalát feltáró, gondolatébresztő gyakorlatokkal segít helyreállítani az irányítást.