True Wellness: Hogyan kombináljuk a nyugati és a keleti orvoslás legjavát az optimális egészségért

Olvasói vélemények

A „True Wellness” című könyv átfogó útmutatót nyújt a keleti és a nyugati orvoslás integrálásához. Hangsúlyozza az egészség holisztikus megközelítésének fontosságát, részletesen bemutatva a két orvosi hagyományból származó gyakorlatok előnyeit és módszereit. Az olvasók dicsérték a könyv hozzáférhetőségét és gyakorlatias tanácsait, míg néhányan szkeptikusan nyilatkoztak a szövegben szereplő bizonyos állításokkal kapcsolatban.

A könyvet dicsérik a világos magyarázatok, a közérthető nyelvezet és az egészség és a jólét javítására vonatkozó gyakorlati tanácsok miatt. Hatékonyan kapcsolja össze a keleti és a nyugati orvosi filozófiákat, és ezáltal átfogó perspektívát nyújt. Sok olvasó találta tanulságosnak és hasznosnak a személyes egészségfejlesztés szempontjából, különösen a gyulladáscsökkentő életmód népszerűsítésében és az egészséggel kapcsolatos egyéni önállóság ösztönzésében.

Néhány olvasó szkeptikus volt a nyugati orvoslással kapcsolatos egyes kijelentésekkel kapcsolatban, mivel úgy érezte, hogy az állítások túlságosan általánosítottak, vagy nem minden gyakorló orvosra vonatkoznak. Néhány kritika azt javasolta, hogy a könyvnek jót tenne egy kiegyensúlyozottabb képviselet vagy bizonyos egészségügyi kérdések vagy gyakorlatok mélyebb feltárása.

(12 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

True Wellness: How to Combine the Best of Western and Eastern Medicine for Optimal Health

Könyv tartalma:

A True Wellness egy lépésről lépésre útmutató az optimális egészséghez, amely a nyugati és a keleti orvosi hagyományok legjavát ötvözi.

A szerzők felismerték, hogy a betegségek kezelésének hagyományos módja nem fenntartható. Felismerték, hogy még a nyugati orvoslás csúcstechnológiai vívmányainak növekedésével párhuzamosan is folyamatosan romlik a nemzet általános egészségi állapota. Saját praxisukban azonban felfedezték az optimális egészséghez vezető utat, még a bonyolult nyugati egészségügyi ellátórendszerekben is.

A titok a nyugati és a keleti orvoslás erősségeinek kombinálásában rejlik, hogy minden egyes beteg egyedi egészségügyi céljait elérjék.

Ezzel a könyvvel Ön:

⬤ Felfedezi a keleti és a nyugati orvoslás erősségeit és előnyeit.

⬤ Használja a naplózási témákat, kérdéseket, feladatlapokat, ellenőrzőlistákat és gyakorlati tanácsokat az új, egészséges viselkedésmódok előkészítéséhez és elkezdéséhez.

⬤ Tanulja meg, hogyan hozzon létre egy multidiszciplináris gondozócsoportot a nyugati egészségügyi szolgáltatók és a keleti orvosok közötti erős szövetség érdekében.

Az Igazi Wellness ösztönzi az egyéni felelősségvállalást, és felkészíti Önt arra, hogy megtegye az első lépést a gyógyulás útján. Az ősi bölcsesség, a legmodernebb tudományos felfedezések és a gyakorlati tanácsok ötvözésével ez a könyv végigvezeti Önt az igazi testi, lelki és szellemi jóléthez vezető átalakuláson.