Tudatos szeretet: A társ-kötelezettséghez vezető út

Olvasói vélemények

A „Tudatos szeretet” című könyv elsöprően pozitív kritikákat kapott a kapcsolatok átalakító megközelítése miatt, amely az önismeretet, a nyílt kommunikációt és a személyes felelősséget hangsúlyozza. Az olvasók jelentős személyes fejlődésről számolnak be a gyakorlati gyakorlatok alkalmazásával, és sokan alapvető fontosságúnak találják az egészséges kapcsolatok kiépítéséhez és fenntartásához. Néhány kritika azonban szkeptikusan nyilatkozik a szerzők elképzeléseiről, és bizonyos állításokat túlságosan leegyszerűsítőnek vagy babonában gyökerezőnek minősít.

⬤ Átformáló betekintés a kapcsolatokba és az önismeretbe.
⬤ Gyakorlati gyakorlatok, amelyek jelentős személyes és kapcsolati változásokhoz vezetnek.
⬤ Könnyen érthető és alkalmazható, így párok és egyedülállók számára egyaránt alkalmas.
⬤ Az olvasók pozitív tapasztalatokról és áttörésekről számolnak be érzelmi életükben.
⬤ Bátorítja a felelősségvállalást és az őszinteséget a kapcsolatokban, elősegítve a mélyebb intimitást és kapcsolatot.

⬤ Egyes állításokat tudománytalannak vagy túlságosan leegyszerűsítőnek tartanak, és az egészségügyi problémákat érzelmi állapotokhoz kötik.
⬤ A traumával és az elfojtott érzésekkel kapcsolatos egyes elbeszélések eltúlzottnak tűnhetnek, vagy hiányzik belőlük az empirikus alátámasztás.
⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy az írás kissé elavult vagy a múlt pszichológiai elméleteire emlékeztet, ami csökkenti a hitelességét.

(201 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Conscious Loving: The Journey to Co-Committment

Könyv tartalma:

Íme egy erőteljes új program, amely képes eltüntetni a legjobb szándékaidat is aláásó tudattalan megállapodási mintákat.

Gay és Kathlyn Hendricks terapeuták saját házasságuk és több mint ezer pár tanácsadásával eltöltött húsz év tapasztalata révén pontos stratégiákat dolgoztak ki, amelyek segítenek megteremteni az életerős partnerséget, és növelni az energiát, a kreativitást és a boldogságot. Megtanulhatod, hogyan: Engedjék el a hatalmi harcokat és az irányítás iránti igényt; Tartsák egyensúlyban a közelség és az elkülönülés iránti igényeket; Növeljék az intimitást a "mikroszkopikus igazság" kimondásával; Kommunikáljanak pozitív módon, ami véget vet a vitáknak; Kössék meg a megállapodásokat, amelyeket be is tudnak tartani; Engedjenek több örömöt az életükbe.

Az egyéneknek és pároknak egyaránt szóló Tudatos szeretet meggyógyítja a régi sérelmeket, és elmélyíti az élvezet, a biztonság és a kitartó szeretet képességét.