Surviving and Thriving After Cancer: Start Living a Healthy Life Today
Tracy Dwyer harminchat éves, egyedülálló anya volt, akinek volt egy tizenéves fia és három munkahelye, amikor vastagbélrákot diagnosztizáltak nála.
Egészen addig a végzetes pillanatig az egyetlen orvos, akihez rendszeresen járt, a nőgyógyásza volt. A vastagbél-eltávolítás előtti hónapban Tracy mindent megtett, hogy mentálisan és fizikailag is felkészüljön a műtétre - többek között drámai változtatásokat eszközölt az étkezésében és a teste ápolásában.
Ez olyan változás volt, amely több mint huszonöt évvel később is a mindennapi életének részét képezi, mint a rák túlélője. A Surviving and Thriving After Cancer: Start Living a Healthy Life Today (Túlélni és gyarapodni a rák után: Kezdj egészséges életet élni ma) című könyvben Tracy megosztja az útját, és elmeséli, hogyan győzte le a rákot, majd hogyan élt egészséges, pozitív életet, tele optimizmussal a jövőre nézve - eközben pedig eszközöket és motivációt kínál ahhoz, hogy megmutassa, hogyan teheti ugyanezt Ön és családja számára is az egészséges táplálkozás, a testmozgás és a pozitív gondolkodás révén.
