Értékelés:
Összességében a „Re-Write” értékes és informatív forrásnak tekinthető a traumából való felépüléshez, amely írási javaslatok, gyakorlatok és elméleti betekintést nyújt a trauma megértésébe és feldolgozásába. Dicsérik hozzáférhetőségét, kreativitását és felhasználóbarátságát, ami alkalmassá teszi mind az egyének, mind a mentális egészségügyben dolgozó szakemberek számára. Néhány olvasó azonban kreatívabb és rugalmasabb írásfeladat-struktúrára vágyott.
Előnyök:⬤ Átfogó és informatív, a traumából való felépülés modern megközelítésével.
⬤ Felhasználóbarát és hozzáférhető mind az öngyógyítás, mind a szakmai felhasználás számára.
⬤ Gyakorlati gyakorlatokat tartalmaz, például légzéstechnikákat és írásfelkéréseket.
⬤ Foglalkozik a kortárs traumakérdésekkel, beleértve a COVID világjárványhoz kapcsolódó kérdéseket is.
⬤ Értékes információkat tartalmaz a trauma biológiai aspektusairól.
⬤ Jól strukturált, világos magyarázatokkal és támogató illusztrációkkal.
⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy az írási feladatokból hiányzik a kreativitás és a rugalmasság.
⬤ Néhány vélemény megemlítette, hogy a munkafüzet szerkezetében nyitottabb megközelítést kívántak.
(27 olvasói vélemény alapján)
Re-Write: A Trauma Workbook of Creative Writing and Recovery in Our New Normal
A kötődéselmélet-alapú kezelések, beleértve a mélységpszichológiát, a szomatikus pszichológiát, a holisztikus terápiát és a szemmozgásos deszenzibilizációt és újrafeldolgozást (EMDR), egyre népszerűbbé és kívánatosabbá válnak a klinikusok, az egészségügyi rendszerek és az általuk gondozott betegek körében. A közelmúltig a kognitív viselkedésterápia és a gyógyszeres kezelés volt a trauma-informált ellátás alappillére, bár mostanában egyre nagyobb igény mutatkozik a szomatikusabb, holisztikusabb és ezért mélyebb szintű kezelésre, amely a kötődési sérüléseket célozza meg, és megváltoztatja/újraírja a trauma narratíváját. Ez a könyv választ és eszközöket nyújt ennek a jelenlegi igénynek a kielégítésére.
A világjárvány, a zárlatok és a stabilitásunkban, a gazdaságban, a hovatartozás érzésében és a közösségben bekövetkezett jelentős változások miatt a kiváltások fokozott szintje van jelen, ami multifaktoriális traumareakciókat eredményezett. A pusztító traumatikus hatás nemzeteken, korosztályokon és társadalmi-gazdasági státuszokon átível. Sajnos a családon belüli erőszak, a gyermekbántalmazás, a kábítószer-használat, az orvosi trauma, az önkárosítás, az öngyilkosság és a kifelé irányuló erőszak mind jelentősen megnőtt az elmúlt két évben.
Ez a munkafüzet a trauma túlélőjének gyógyulási útjára összpontosít, könnyen használható módszereket alkalmazva a hosszú távú hatások érdekében. Különböző gyakorlatokat, írásos felkéréseket, megküzdési mechanizmusokat és megnyugtató technikákat tartalmaz azzal a szándékkal, hogy az egyén számára lehetővé tegye az egyéni élmény megteremtését. Ez lehetővé teszi a személy számára, hogy az általa választott sorrendben haladjon, kísérletezzen a különböző modalitások különböző technikáival, és megtalálja azokat, amelyek a legjobban megfelelnek az igényeinek. A szerzők foglalkoznak a generációs traumával, a társadalmi traumával, valamint a családi és egyéni szintű traumával is, és munkájukat klinikai kezelési tervvel együtt vagy a végfelhasználó is használhatja.
Újraírás: A Trauma Workbook of Creative Writing and Recovery in Our New Normal (A kreatív írás és a felépülés munkafüzete az új normánkban) gyakorlati stratégiákat alkalmaz bizonyítékokon alapuló módszertanok felhasználásával, pszichológiai elméletekkel egy emberközpontú tervezési keretben.
