Útmutató a boldogsághoz

Olvasói vélemények

A könyv jól strukturált megközelítést kínál a tudatosság kiterjesztéséhez és a belső boldogság eléréséhez, megvalósítható technikákon keresztül. Míg sok olvasó informatívnak és hatékonynak találja, néhányan küzdenek a sűrű tartalommal, és nehezen olvashatónak találják.

Jól dokumentált útmutató a tudattágításhoz, megvalósítható technikák a személyes átalakuláshoz, gyakorlati gyakorlatokat tartalmaz, több olvasó által is erősen ajánlott.

Nehezen befogadható a sűrű információmennyiség miatt, sok erőfeszítést igényelhet a teljes elköteleződés, néhány olvasó számára kihívást jelentett a befejezés.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Guide to Bliss

Könyv tartalma:

Ez a gyakorlati útmutató és a benne bemutatott módszer egy nagyon egyszerű elven alapul: minden negatív érzelmi és mentális állapotunk a jelenleg korlátozott és összehúzódó elménk eredménye; amikor kitágítjuk elménket, ezek az állapotok feloldódnak.

Az Útmutató a boldogsághoz gazdag bevezetés a „tágulási módszerbe”, amely már népszerűvé vált a német nyelvű országokban és Izraelben. A könyv gondosan végigvezeti az olvasót a gyakorlaton, a módszer gyakorlóinak közvetlen tapasztalatai és a módszer mögött meghúzódó átfogó filozófia segítségével megvilágítva az utat.

Akár a következő üzleti lépés meghatározásáról, akár valamilyen szomorú emlék eltörléséről, akár csak az általános közérzet javításáról van szó, nem kell mást tennie, mint szisztematikusan megcsapolni saját elméjének hatalmas potenciálját, ahogyan azt ez az útmutató bemutatja.