Olvasói vélemények
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 6140 olvasói szavazat alapján történt.
Eredeti címe:
A Guide to the Good Life: The Ancient Art of Stoic Joy
Könyv tartalma:
Sokunk egyik nagy félelme, hogy minden erőfeszítésünk és törekvésünk ellenére a végén rájövünk, hogy elpazaroltuk az életünket. Az Útmutató a jó élethez című könyvében William B. Irvine az ókori Róma egyik legnépszerűbb és legsikeresebb gondolkodási iskolájának, a sztoikus filozófiának a bölcsességét kutatja fel, és megmutatja, hogy meglátásai és tanácsai még mindig figyelemre méltóan alkalmazhatók a modern életben.
Az Útmutató a jó élethez című könyvében Irvine a sztoicizmus frissítő bemutatását nyújtja, megmutatva, hogy ez az ősi filozófia még mindig képes egy jobb élet felé irányítani bennünket. A sztoikusok pszichológiai meglátásait és gyakorlati technikáit felhasználva Irvine útitervet kínál mindazoknak, akik el akarják kerülni a krónikus elégedetlenség érzését, amely oly sokunkat sújt. Irvine megvizsgálja a nyugalom elérésének különböző sztoikus technikáit, és megmutatja, hogyan alkalmazhatjuk ezeket a technikákat a saját életünkben. Eközben leírja saját tapasztalatait a sztoicizmus gyakorlásáról, és értékes tanácsokat ad első kézből mindazoknak, akik ezen ősi filozófusok nyomdokain haladva szeretnének jobban élni. Az olvasók megtanulják, hogyan lehet minimalizálni az aggodalmakat, hogyan engedjük el a múltat, és összpontosítsuk erőfeszítéseinket azokra a dolgokra, amelyeket irányítani tudunk, és hogyan kezeljük a sértéseket, a gyászt, az öregséget, valamint a hírnév és a szerencse elvonatkoztató kísértéseit. Marcus Aureliustól megtanuljuk annak fontosságát, hogy csak a valódi értéket képviselő dolgokat becsüljük meg, Epiktétosztól pedig azt, hogyan lehetünk elégedettebbek azzal, amink van.
Végül az Útmutató a jó élethez megmutatja az olvasóknak, hogyan válhatnak saját életük figyelmes megfigyelőivé. Ha megfigyeljük magunkat, miközben a mindennapi teendőinket végezzük, és később elgondolkodunk azon, amit láttunk, jobban felismerhetjük a baj forrásait, és végül elkerülhetjük ezt a fájdalmat az életünkben. Ezzel - gondolták a sztoikusok - remélhetjük, hogy elérhetjük az igazán örömteli életet.
