Vacsora ma este: 100 egyszerű, egészséges recept a hét minden estéjére

Olvasói vélemények

Az Alex Snodgrass által írt „Vacsora ma este: 100 egyszerű, egészséges recept a hét minden estéjére” című könyvről szóló kritikák kiemelik, hogy az elfoglalt családok és otthoni szakácsok számára hatékony szakácskönyv, és hangsúlyozzák egyszerűségét, változatosságát és ízletes ízvilágát. Sok felhasználó megjegyezte, hogy a receptek megközelíthetőek, egészségesek, és hétköznapi alapanyagokat használnak, ami megkönnyíti és élvezetesebbé teszi az ételek elkészítését.

⬤ Egyszerű és világos receptek, amelyeket könnyű követni.
⬤ Az egészséges, teljes értékű összetevők hangsúlyozása az ízek feláldozása nélkül.
⬤ A különböző ízléseknek és diétás igényeknek megfelelő ételek széles választéka.
⬤ Gyönyörű fényképek és intuitív elrendezés.
⬤ A receptek a hétköznapok elfoglalt estéire készültek, és gyakran könnyen elérhető alapanyagokat használnak.
⬤ Sok recept ízletes, és a családok rendszeres alapanyagává vált.

⬤ Egyes receptek olyan összetevőket tartalmaznak, amelyek nem mindig vannak kéznél, és esetleg további bevásárlást igényelnek.
⬤ Néhány véleményező megemlítette, hogy bár a receptek általában egyszerűek, időnként sok hozzávalót tartalmaznak, ami ijesztő lehet.
⬤ Néhány felhasználó még fűszeresebb ételeket kívánt, mint amilyeneket a receptek biztosítottak.

(288 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Dinner Tonight: 100 Simple, Healthy Recipes for Every Night of the Week

Könyv tartalma:

Alex Snodgrass, a New York Times bestseller szerzője és az egészséges hétköznapi vacsorák királynője olyan ízletes vacsorákat oszt meg, amelyek mindenkit az asztalhoz ültetnek.

A "letisztult" hétköznap esti kényelmi ételeiről ismert Alex Snodgrass tudja, mennyire fontos, hogy az egészséges ételek mind ízben, mind elkészítésben elérhetőek legyenek. Amikor egy hosszú hét hosszú napjának végére érünk, csak egy egyszerű, finom ételt szeretnénk összeütni, ami kárpótol a nap fáradalmaiért. A Vacsora ma este segítségével Alex olyan vacsorákat kínál, amelyekkel az egészséges táplálkozás gyerekjáték, és nem egy újabb hegyet kell megmászni.

Alex receptjei bebizonyítják, hogy nem kell szakértőnek lenned, vagy órákat töltened a konyhában ahhoz, hogy jól étkezz és jól élj. A különböző diétákhoz - paleo, Whole30 és más diétákhoz - rugalmasan alkalmazkodó, a könnyebbség érdekében mindig egyértelműen megjelölt ételekkel Alex ételei tökéletesek azok számára, akik az egészségi utazásuk "ételszabadság" szakaszában vannak. A levesektől és salátáktól kezdve a tésztákon, tenger gyümölcsein, szárnyasokon és marhahúson át mindenféle ételt kínál, desszertekkel és praktikus fűszerekkel együtt, többek között a következő receptekkel:

Sült tonhal fehérbabos és rukkolás salátával.

Csirkepástétom leves.

2AM Kimchi tészta.

Egyserpenyős kókuszos-citromos csirke és rizs.

Chipotle pulykával töltött Poblano paprika.

Sült zöldséges pita fűszeres tahinivel.

No-Bake csokoládé mogyoróvajas négyzetek.

Epres mogyorós mogyorós sütemény.

A Vacsora ma este azt jelenti, hogy a finom ételek bárki számára elérhetőek - függetlenül attól, hogy mennyire elfoglalt.