Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv átfogó és közérthető bevezetést nyújt a Kundalini-ébredés és a meditáció témakörébe, amely egyaránt alkalmas kezdők és már némi előismerettel rendelkezők számára. A kritikusok nagyra értékelik a könyv áttekinthetőségét, az információk mélységét és a gyakorlati útmutatást, bár néhányan megjegyezték a könyv korlátait, például a nyelvi problémákat és az olvasó hátterétől függő eltérő hatékonyságot. Összességében értékes forrásnak tartják a személyes fejlődéshez és a Kundalini-folyamatok megértéséhez.
Előnyök:⬤ Világos és magával ragadó írás
⬤ kezdők és haladók számára egyaránt alkalmas
⬤ hatékony meditációkat tartalmaz
⬤ lényegretörő információk a Kundalini felébresztéséről
⬤ sok olvasó hasznosnak és átalakítónak találta
⬤ a rövid formátumot értékelik.
Hátrányok:⬤ A könyv fele németül van, ami néhány angol olvasó számára csalódást okozott
⬤ nem alkalmas abszolút kezdőknek
⬤ néhány olvasó túl rövidnek vagy alapszintűnek érezte
⬤ a személyes hatékonyság egyénenként változó.
(32 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Guided Meditation for Kundalini Awakening: Align Your Chakras, Awaken Your Third Eye, Become More Confident, Find Inner Peace, Develop Mindfulness, an
Könyv tartalma:
Ez egy vezetett meditáció forgatókönyve, amelyet hangoskönyvként való meghallgatásra szántak. Kérjük, a teljes élményért szerezd be az Audible változatot.
Hallottál már valaha az életerő energiáról, pránáról vagy csíről? Hallottál már a hét csakráról, amelyek az emberi testben elszórtan helyezkednek el? Szerettél volna valaha is megtanulni meditálni - vagy esetleg kapcsolatba lépni és egyensúlyba hozni ezeket a csakrákat? Ha a fenti kérdések bármelyikére igennel válaszoltál, akkor jó helyen jársz. Ez az irányított meditáció az életerő energiád felébresztéséről szól, amit egyesek kundalininek hívnak, és arra használod, hogy jobbá változtasd az életedet.
Ebben a meditációban a következőket fogod megtudni:
⬤ Központosítás és a meditáció megkezdése,.
⬤ Azokról a különös és erőteljes csakrákról,.
⬤ Hogyan diagnosztizáld a csakrák egyensúlyhiányát és hogyan igazítsd őket,.
⬤ Hogyan vizualizáld a kundalini felébredését, ⬤ .
⬤ Mi a kundalini valójában és mit tesz érted, ⬤ .
⬤ Hogyan hozzuk ki a legtöbbet ebből a meditációból, ⬤ .
⬤ Mire számíthatsz, amikor felébredsz,.
⬤ és még sok minden más.
Ha szeretnél személyiségként fejlődni és változást hívni az életedbe, akkor ez a meditáció pontosan azt nyújtja, amire szükséged van ehhez. Ha csak azt próbálod erősíteni, ami működik, és megszabadulni attól, ami nem - vagy akár ha teljesen boldog vagy ott, ahol az életedben vagy -, akkor is lesz mit tanulnod ebből a meditációból. Függetlenül attól, hogy hol tartasz az életben, vagy mit szeretnél elérni, ez a meditáció segít felébredni az univerzum ősi energiáját, amely a gerinced tövében rejlik. Függetlenül attól, hogy milyen küzdelmeket vívsz a világban, ez a meditáció segít megtalálni a teljességet, fejleszteni a tehetségedet, és levetni azt, ami nem szolgál téged.
Egy kis mély légzéssel és vezetett meditációval meglepődnél, hogy mit tehetsz az egészségedért, az általános kilátásaidért és magáért a jövődért. A kundalini felébresztése révén olyan leszel, mint a virág bimbója: készen állsz arra, hogy virágba borulj.
