Vezetett meditációk az öngyógyításhoz és a tudatossághoz: Kövesd a kezdők meditációs szkriptjeit a depresszió és a relaxáció, a mély alvás, a pánikrohamok, az Anx

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Guided Meditations for Self Healing and Mindfulness: Follow Beginners Meditation Scripts for Depression and Relaxation, Deep Sleep, Panic Attacks, Anx

Könyv tartalma:

Szeretnél olyan forgatókönyv szerint meditálni, amely növeli a tudatosságot és az öngyógyítást? Ha igen, akkor olvass tovább... Problémái vannak azzal, hogy rendszeresen stresszel? Nincs elég akaraterőd? Alvási problémák, például álmatlanság? Vagy szorongással küzd? Ha igen, akkor ez a könyv segít ellensúlyozni ezeket a problémákat, mert olyan pihentető tartalmakat olvashatsz, amelyek segítségével sokkal könnyebben tudsz pihenni.

A Vezetett meditációk az öngyógyításért és a tudatosságért című könyvben felfedezheti: Egy relaxációs meditációs szkriptet, amely segít a stressz oldásában A szorongás ellen használt legjobb meditációt A legegyszerűbb meditációs technikákat, amelyekkel növelheted az akaraterődet Miért fogja megakadályozni, hogy a szkript követésével kimerültnek és fáradtnak érezd magad És még sok-sok mást is. A bevált tanításokat nagyon könnyű követni.

Még ha még soha nem is próbáltad korábban a meditációt, akkor is sikerrel járhatsz, ha követed a megnyugtató anyagot. Tehát, ha készen állsz arra, hogy elindulj egy sokkal jobban kiteljesedő élet felé, akkor kattints a VÁSÁRLÁS gombra MOST