Értékelés:
A könyvről szóló kritikák a felhasználók különböző tapasztalatait mutatják be, a termék formátumával és tartalmával kapcsolatos elvárások eltérnek egymástól. Míg egyesek értékelik a világos képeket és a pózok szerinti rendszerezést, mások csalódottak a félrevezető leírás, az ismétlődő oldalak száma és az ászanák neveinek pontatlansága miatt.
Előnyök:A felhasználók értékelik a jógapózok tiszta képeit, a tanításhoz hasznos elrendezést és a lapok laminálhatóságát a megjelenítéshez. Néhányan úgy találták, hogy az árához képest megfelelő értéket képvisel, és élvezték a pózok szerint rendezett részletes képeket.
Hátrányok:Több felhasználó úgy érezte, hogy a leírás félrevezette, mivel a könyv inkább kivágandó lapokat tartalmaz, mint valódi posztereket. Panaszkodtak a hiányzó jelentős pózokra, az ismétlődő oldalakra, a vártnál kisebb képekre, a magas árra és a helytelen ászanák nevére.
(18 olvasói vélemény alapján)
Yoga Asanas Chart Book: lllustrated Yoga Pose Chart with 60 Poses (aka Postures, Asanas, Positions) - Pose Names in Sanskrit and English - Gre
Jóga ászanák táblázatos könyv 60 kezdő és középhaladó jóga póz (más néven ászanák, testtartások vagy pozíciók) képeit és neveit tartalmazza. Ez a könyv a pózokat a következő kategóriákba rendezi: álló, ülő, térdelő, fekvő, hason fekvő és egyéb. A jóga ászanák szanszkrit és angol nyelven is meg vannak nevezve a tanulás megkönnyítése érdekében.
A 24 oldalas könyvecske hat egyforma kihúzható jógapóz posztert tartalmaz (egyenként négy táblából áll), hogy több lehetőséged legyen az anyag használatára és a pózok jobb tanulmányozására (vagy hogy a barátoknak ajándékozd az extrákat ).
Használja a Jóga ászanák táblázatos könyvet a következő módokon:.
Poszter- Tűzz ki két példányt a falra (egyet-egyet mindkét oldalra), hogy jóga pózok fali táblázatot készíts.
Könyv- Hagyj egy példányt a könyvben, és állítsd fel, amikor jógagyakorlatot végzel.
Flash cards - Vágd ki az ábrákat, és készíts belőlük flash kártyákat, hogy segítsd a pózok tanulmányozását.
Handouts- Ossza ki a jógapózok táblázatait a diákoknak.
Az ötlet az, hogy minél többféleképpen gyakorolod a pózok tanulását, annál könnyebben fogod megjegyezni őket.
Ezt a táblázatot sötét sziluett ábrákkal és könnyen olvasható szöveggel tervezték, így 11x17"-es méretéhez képest jó távolságból is jól olvasható.
A jógagyakorlatok gyakorlati segédeszköze, a Jóga ászanák táblázatos könyv remek kiegészítője az otthoni gyakorlószobának vagy a jógastúdiónak.
