Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 5 olvasói szavazat alapján történt.
101 Youth Fitness Drills Age 7-11
Ez a kézikönyv kifejezetten fiatalok számára készült, és 101 progresszív gyakorlati gyakorlatot tartalmaz, amelyek segítségével fejleszthetik fittségüket.
A szórakoztató, tanulságos és kihívást jelentő gyakorlatok mindegyike illusztrált, és az alapvető készségekre terjed ki, beleértve a mozgékonyságot, a gyorsaságot, a perifériás látást, a testtudatot, az erőt és az általános fittséget.
