Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv általában véve jó fogadtatásra talált a fogyás és az egészségre gyakorolt előnyök értékes tartalma miatt, bár a nyomtatás minőségével és a szerkesztéssel kapcsolatban jelentős problémák merültek fel.
Előnyök:⬤ Értékes tippek és ismeretek a fogyáshoz
⬤ könnyen érthető
⬤ jót tesz az egészségnek
⬤ barátságos kiszerelés
⬤ fontos az élethez.
Hátrányok:⬤ Rossz minőségű nyomtatás és nem megfelelő minőségű papír
⬤ sok tipográfiai és nyelvtani hiba
⬤ kötési problémák
⬤ egyes olvasók más forrásokhoz képest használhatatlannak találták.
(14 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
201 Tips For Losing Weight
Könyv tartalma:
Ez a könyv kísérlet arra, hogy felvilágosítsa azokat az embereket, akik valóban saját maguk akarnak lefogyni. Nemcsak a kalóriákról tájékoztatjuk őket, hanem azt is megpróbáljuk elmondani, hogyan lehet ezt a tudást a gyakorlatban követni.
A könyvben 201 kérdés és válasz található, amelyek megkönnyítik számukra, hogy megértsék, mire gondolnak. Minden elhízott ember szeretne lefogyni. De nem értik a tudományt, ami a súlygyarapodás és a fogyás mögött áll.
Nem tudják, hogy mely ételek segítenek a fogyásban és melyek a hízásban. A karcsúsító központok jövedelmező reklámjait látva kiürítik a zsebüket és csatlakoznak hozzájuk a fogyás reményében.
Lefogynak, majd visszahíznak, miután abbahagyják a fogyókúrás központokat - mivel a tudás még mindig hiányzik. Ez a könyv kísérlet arra, hogy felvilágosítsa azokat az embereket, akik valóban saját maguk akarnak lefogyni.
