5 hozzávaló vegán: 175 egyszerű, növényi alapú recept finom, egészséges ételekért percek alatt

Olvasói vélemények

A könyv egyszerű, gyors vegán receptek gyűjteménye, amelyekhez általában nem kell több, mint 5 hozzávaló. Míg sok felhasználó értékeli a sokoldalúságát és könnyű használhatóságát, néhányan csalódottságuknak adnak hangot a feldolgozott összetevőkre való támaszkodás és az ételek kategorizálása tekintetében a szervezetlenség hiánya miatt.

A receptek könnyen követhetők, gyorsan elkészíthetők és gyakran táplálóak. A könyv a világ konyháinak különböző, a vegán konyhához igazított változatait tartalmazza, és sok olvasó értékeli az 5 összetevőből álló irányelv egyszerűségét. A kezdő szakácsok számára hasznosnak tartják, és dicséretet kapott az ízletes eredményei miatt.

Néhány felhasználó ízléstelennek találta a recepteket, és elégedetlenségét fejezte ki az elkészített szószokra és feldolgozott összetevőkre való hagyatkozás miatt. Emellett panaszkodtak az ételek kategorizálásának hiányára és a képek hiányára a könyvben, ami néhány olvasó számára rontja a használhatóságot.

(33 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

5-Ingredient Vegan: 175 Simple, Plant-Based Recipes for Delicious, Healthy Meals in Minutes

Könyv tartalma:

Készítsen gyors, szórakoztató és ízletes vegán ételeket otthon - ételenként mindössze öt hozzávaló felhasználásával Oldja meg a napi dilemmát, hogy egészséges, ízletes és fél óra vagy annál rövidebb idő alatt elkészíthető ételeket tervezzen.

Nava Atlas vegán szakértő olyan szuperegyszerű, növényi alapú recepteket állított össze, amelyek friss termékeket, jó minőségű konzerveket és fagyasztott élelmiszereket, teljes kiőrlésű gabonákat és időtakarékos, a polcon kapható kész szószokat tartalmaznak. Az olyan ételekkel, mint a Scallion Pancakes, a Baked Polenta Fries, a Coconut Sweet Potato Bisque, a Spinach Pesto Pasta, a Salsa Verde Bean Burritos és a Chocolate Granola Clusters, ez a gyűjtemény egy vegán lakoma.