8 hetes vércukor diéta receptkönyv - Egyszerű, finom ételek a gyors, egészséges fogyásért

Olvasói vélemények

A könyv pozitív visszajelzéseket kapott a praktikus és változatos receptek miatt, amelyek elősegítik az egészségesebb étrendet, és jól működnek a diétázók és a nem diétázók számára egyaránt. Sok felhasználó megjegyezte a receptek hatékonyságát, sikeres fogyásról és egészségi állapotjavulásról számoltak be. Néhány felhasználó azonban rámutatott a receptekben szereplő pontatlan kalóriaszámokkal kapcsolatos problémákra, a kis betűmérettel kapcsolatos nehézségekre és az amerikai mértékegységek hiányára.

⬤ Kiváló és praktikus receptek, amelyeket könnyű követni.
⬤ Az egészségesebb táplálkozást segíti elő, és nem hagyja az olvasókban a nélkülözés érzését.
⬤ Tartalmaz egy menütervet, amely hasznos a felhasználók számára.
⬤ A felhasználók sikeres fogyásról és egészségügyi előnyökről számoltak be.
⬤ Diétázóknak és nem diétázóknak egyaránt kiváló; valódi, feldolgozatlan összetevőket tartalmaz.

⬤ Számos receptben téves kalóriaszámlálás, ami miatt a felhasználóknak újra kell számolniuk.
⬤ A kis betűméret egyesek számára megnehezíti a könyv olvasását.
⬤ Hiányoznak az amerikai mértékegységek, ami kényelmetlen lehet.
⬤ Egyes receptek drága alapanyagokat vagy különleges opciókat használnak, amelyek nem biztos, hogy könnyen hozzáférhetők.

(1458 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

8-Week Blood Sugar Diet Recipe Book - Simple delicious meals for fast, healthy weight loss

Könyv tartalma:

Dr.

Michael Mosley 1. számú bestsellerét, a 8 hetes vércukor diétát követve ez a szakácskönyv gondosan összeállított, tápláló, alacsony kalóriatartalmú recepteket kínál, hogy megadja Önnek a 2.

típusú cukorbetegség megelőzéséhez és visszafordításához szükséges eszközöket.