Olvasói vélemények
Összegzés:Carolyn Costin és Gwen Schubert Grabb „8 kulcs az étkezési zavarból való felépüléshez” című könyvét mind az étkezési zavarokból felépülő személyek, mind a területen dolgozó szakemberek nagyra értékelik. A könyvben személyes elbeszélések és gyakorlati stratégiák keverednek, ami értékes forrássá teszi az ilyen rendellenességek megértéséhez és az azokból való felépüléshez. Számos kritika dicséri a könyv meglátásait, átélhető tartalmát és strukturált megközelítését, miközben azt is megjegyzi, hogy hatékonyan nyújt reményt és eszközöket a gyógyuláshoz.
Előnyök:⬤ Személyes történetek és a gyógyult terapeuták szakmai meglátásainak keverékét kínálja.
⬤ Gyakorlati eszközöket és írásbeli feladatokat kínál a felépülés különböző szakaszaiban lévő olvasók számára.
⬤ Reményt ébreszt és megkérdőjelezi az étkezési zavarokkal kapcsolatos, régóta fennálló hiedelmeket.
⬤ Mind a gyógyulóban lévő egyének, mind a szakmabeliek számára erősen ajánlott.
⬤ Úgy van felépítve, hogy önálló útmutatóként és a terápia részeként is hasznos legyen.
Hátrányok:⬤ Egyesek számára kihívást jelenthetnek az írásbeli feladatok.
⬤ A felépülés sikere az olvasó aktív részvételén múlik.
⬤ A terápiás fogalmakkal nem ismerkedőknek további támogatásra lehet szükségük a maximális haszon eléréséhez.
(95 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
8 Keys to Recovery from an Eating Disorder: Effective Strategies from Therapeutic Practice and Personal Experience
Könyv tartalma:
Ez nem egy szokványos könyv arról, hogyan lehet legyőzni az étkezési rendellenességet. A szerzők bátran osztják meg egyedi történeteiket saját súlyos étkezési zavaroktól való szenvedésükről, majd végül azok leküzdéséről.
Személyes elbeszéléseiket saját terapeuta-kliens kapcsolatuk perspektívájával összefonva, meglátásaik páratlanul mélyreható ismereteket nyújtanak arról, hogy mi is kell ahhoz, hogy sikeresen legyőzzük ezt a kihívást jelentő és látszólag megoldhatatlan klinikai problémát. Mindenkinek, aki szenvedett, a családjának és barátainak, valamint más segítő szakembereknek, ezt a könyvet az önök oldalán kell tartania.
Costin és Grabb nagyfokú együttérzéssel és klinikai szakértelemmel végigvezetik az olvasót a gyógyulási folyamat minden csínján-bínján, leírják, hogy mivel jár a terápia, tisztázzák az olyan gyakori kapcsolódó érzelmeket, mint a félelem, a bűntudat és a szégyen, és mindenekelőtt motivációt nyújtanak ahhoz, hogy segítséget kérjen, ha eddig elbátortalanodott, ellenállt vagy félt. A szerzők olyan szintre emelik az önfeltárást, amilyenre még nem volt példa evészavarral foglalkozó könyvben, és reményt adnak az olvasóknak, hogy a teljes gyógyulás lehetséges.
