Olvasói vélemények
Összegzés:Ez a könyv nagyon ajánlott az étkezési zavarokkal küzdő egyéneknek, valamint jógatanároknak és klinikusoknak. Alapos vizsgálatot nyújt arról, hogy a jóga hogyan segíthet a felépülésben, a tapasztalt szerzők meglátásai mellett. A változatos nézőpontok és a felkínált gyakorlati eszközök felbecsülhetetlen értékű forrássá teszik a jóga és az evészavarok közötti kölcsönhatás megértéséhez.
Előnyök:⬤ Átfogó megértést nyújt a jóga jótékony hatásáról az étkezési zavarokkal küzdők számára
⬤ tapasztalt szakemberek hozzászólásait tartalmazza
⬤ gyakorlati eszközöket és változatos nézőpontokat kínál
⬤ motiválja az egyéneket, hogy újra kapcsolatba kerüljenek a testükkel
⬤ gyakorló szakemberek és oktatók számára erősen ajánlott.
Hátrányok:Egyes felhasználók úgy találhatják, hogy a jógaórák súlyosbíthatják az étkezési és testkép-problémákat; egyes jóga-kontextusokban a soványságra és a megjelenésre való összpontosítás lehetősége.
(7 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Yoga and Eating Disorders: Ancient Healing for Modern Illness
Könyv tartalma:
Jóga és evészavarok áthidalja a mentális egészségügyi szolgáltatók és a jógagyakorlók közötti tudás- és gyakorlati hiányosságokat, akik a táplálkozási zavarokban szenvedő ügyfelekkel dolgoznak.
Az evészavarok kezelésében és a jógagyakorlatokban jártas 20 szakértő bölcsességét egyesítve a szerkesztők, Carolyn Costin és Joe Kelly megmutatják, hogyan és miért segíti a jóga test és elme kapcsolata a kezelést és a gyógyulást. Ez a felbecsülhetetlen értékű forrás a mentális egészségügyi és jógaszakemberek, valamint az étkezési zavarokkal küzdő egyének és családtagok számára, feltárja a jóga terápiában való alkalmazását, a jógatanárok felismerésének és a rendellenes evés kezelésének módjait, a felépülési történeteket, a jóga tünetekre gyakorolt hatását vizsgáló kutatásokat és még sok mást.
