A 30 perces gluténmentes vegán szakácskönyv kezdőknek: 150 egyszerű, finom és tápláló, növényi alapú gluténmentes recept. Készítsd el őket 30 alatt

Olvasói vélemények

A szakácskönyv túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott a könnyen követhető vegán és gluténmentes receptek, a gluténnel kapcsolatos átfogó információk és az étkezési lehetőségek változatossága miatt. A kritikusok dicsérték a hozzáférhető összetevőket és a praktikus elrendezést, amely leegyszerűsíti a főzést és az ételek elkészítését. Panaszkodtak azonban az apró betűméretre és egyes receptek minőségével kapcsolatos elégedetlenségre, különösen a kókusztej felhasználásával kapcsolatban.

Könnyen követhető receptek, átfogó információk a gluténnel és a vegánsággal kapcsolatban, változatos étkezési lehetőségek, hozzáférhető alapanyagok, praktikus elrendezés (egyoldalas receptek), tápértékkel kapcsolatos információkat tartalmaz, kezdőbarát, színes és vonzó kivitelezés.

Kis nyomtatási méret, ami egyesek számára nehezen olvashatóvá teszi, egyes receptek nem meggyőzőek (különösen a kókusztej használata), panaszok a lapok belső minőségére, amely nem illeszkedik a színes borítóhoz.

(62 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The 30-Minute Gluten-free Vegan Cookbook for Beginners: 150 Simple, Delicious, and Nutritious, Plant-based Gluten-free Recipes. Make Them In Under 30

Könyv tartalma:

Fedezd fel a művészetét, hogyan készíts finom növényi alapú ételeket elérhető, egészséges összetevőkből, amelyek belülről kifelé táplálják a testedet! - Gyors és egyszerű növényi alapú receptek a tested energetizálására.

Készen állsz arra, hogy elindulj a vibráló egészség és az ízletes növényi alapú táplálkozás felé vezető úton?

Ne keressen tovább!

Épp most fedezted fel a végső útmutatót ahhoz, hogy fél óra alatt ínycsiklandó, egészséges ételeket készíts.

Fedezze fel a finom, gluténmentes és vegán receptek kincsesbányáját, amelyek táplálják a testét, csábítják az ízlelőbimbóit, és energiával és elégedettséggel töltik el.

Könnyedén beépítheti az alapvető tápanyagokat az étrendjébe, biztosítva a növényi alapú életmód teljes körű megközelítését.

Fedezze fel:

Receptek széles választékát, amelyek közül válogathatsz! : A kiadós reggeli lehetőségektől a laktató ebédekig és vacsorákig minden egyes receptet átgondoltan állítottunk össze, hogy optimális táplálkozást biztosítsunk anélkül, hogy az ízlés terén kompromisszumot kötnénk.

Csodálatos ételek gond nélkül: Mondjon búcsút a konyhában töltött óráknak, és üdvözölje a gyors, kényelmes és kezdőbarát ételeket, amelyek mindössze 30 perc alatt elkészíthetők.

Receptek, amelyeket MINDENKI el tud készíteni: A könnyen követhető receptekkel és a lépésről lépésre követhető utasításokkal pillanatok alatt konyhamesterré válhatsz!

Zökkenőmentes átmenet az egészségesebb életmódba: Ismerje meg a bőséges egészségügyi előnyöket, beleértve a jobb emésztést, a megnövekedett energiaszintet és a megerősödött immunrendszert.

Tapasztalja meg az élvezetes gluténmentes vegán ételek készítésének örömét, amelyek lenyűgözik majd családját és barátait. Nyűgözze le szeretteit ízletes receptekkel, amelyek megmutatják, milyen finom és kielégítő lehet a növényi alapú étkezés.

Akár tapasztalt vegán vagy, akár csak most kezded a növényi alapú utazást, ez a könyv az útleveled a gluténmentes vegán életmód hihetetlen ízeinek és előnyeinek felfedezéséhez!

Fogadja el az étkezés és az élet egy új módját. Vállalja az ugrást, és szabadítsa fel a gluténmentes vegán életmód erejét, amely nemcsak az egészségének kedvez, hanem egy fenntarthatóbb és együttérzőbb világhoz is hozzájárul.