A boldog empatikus kis könyve a megerősítésekről: Mindentudatos mantrák a mindennapi öngondoskodáshoz

Olvasói vélemények

A könyv egy olyan napi megerősítési útmutató, amelyet sok olvasó hatásosnak és átalakítónak talál, és amely a pozitivitásra és az odafigyelésre összpontosít. Dicsérték bölcsessége, szépsége és a mindennapi rutinban való hasznossága miatt, ugyanakkor kritikát is kapott az eredetiséggel kapcsolatos aggályok miatt.

Az olvasók szeretik a napi megerősítéseket azok relevanciája és a gondolkodásmódra gyakorolt pozitív hatása miatt. A könyvet kicsinek, mégis erőteljesnek írják le, így kiváló ajándék. Sok felhasználó számol be életet megváltoztató tapasztalatokról, és értékeli a könyv szépségét és dizájnját.

Néhány felhasználó aggályokat fogalmaz meg a szerző eredetiségével kapcsolatban, és azt állítják, hogy a tartalomból hiányzik a hitelesség, azt sugallva, hogy plágium lehet.

(18 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Happy Empath's Little Book of Affirmations: Mindful Mantras for Daily Self-Care

Könyv tartalma:

Védekezz a negatív energiák ellen, nyugtasd meg a szorongó gondolatokat, és erősítsd meg belső empatikus képességedet ezzel a könyvvel, amely elgondolkodtató idézeteket, pozitív mondásokat és inspiráló megerősítéseket tartalmaz.

A saját érzelmeid mellett mások érzelmeinek átvétele is kihívást jelenthet. Ahhoz, hogy empataként túlélj és boldogulj, szükséged van elmélkedésre, meditációra és napi öngondoskodásra. A Happy Empath's Little Book of Affirmations (A boldog empatha kis könyve) segítségével most bárhová magaddal viheted a pozitivitás egy kis darabkáját.

Az empatikus és intuitív gyógyító Stephanie Jameson író rövid, egyszerű mantrákat kínál, amelyeket bármilyen helyzetben használhatsz, hogy újraindítsd és újrafókuszáld a gondolkodásmódodat, többek között olyan üzeneteket, mint:

- Minden a szívemmel kezdődik.

- Az intuícióm arra való, hogy bízzak, ne racionalizáljak.

- Erős vagyok, képes vagyok, méltó vagyok.

- Mindig is másnak éreztem magam, mert az vagyok.

- Tisztelem a bennem rejlő tervemet.

Empataként tegyél minden napot pozitív, inspiráló élménnyé!