Olvasói vélemények
Összegzés:A könyvet a terapeuták és a felhasználók nagyra értékelik a gyakorlatias gyakorlatok és a téma világos megértése miatt. Számos kritika dicséri hatékonyságát, mint a terápiás ülések és a személyes fejlődés forrását.
Előnyök:Nagyszerű forrás terapeuták számára, csodálatos munkafüzet, hasznos gyakorlatok, könnyen érthető, hatékony a valós idejű alkalmazásban.
Hátrányok:Néhány felhasználó még nem olvasta el a könyvet, annak ellenére, hogy birtokolja, ami arra utal, hogy esetleg késik a tartalma teljes körű hasznosítása.
(5 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Drama Free Workbook: Practical Exercises for Managing Unhealthy Family Relationships
Könyv tartalma:
A New York Times bestseller szerzőjétől, a Drama Free és a Set Boundaries, Find Peace című könyvek szerzőjétől, egy gyakorlati útmutató a diszfunkcionális családi dinamikák megértéséhez és feldolgozásához - és annak felismeréséhez, hogy mikor kell elmenni.
A család lehet a kapcsolat és a konfliktus forrása is. Ebben a gyakorlatokkal teli munkafüzetben Nedra Glover Tawwab okleveles terapeuta és bestseller kapcsolatszakértő erőteljes meglátásokat kínál, valamint elgondolkodtató kérdéseket, amelyek segítenek kibontani, hogy mi is történik valójában - és kifejezni az igényeinket és elvárásainkat a jövőre nézve.
Akár az érzelmi elhanyagolás, a függőség vagy a bántalmazás hosszú távú mintájával küzd, akár egy új konfliktust próbál megérteni, amely egy szülővel, testvérrel vagy sógorral alakult ki, erőt adó információkat és eszközöket talál, amelyek segítségével úgy kezelheti ezeket az összetett kapcsolatokat, hogy az pszichológiai biztonságot nyújtson, és tisztelje azt a személyt, aki valójában Ön.
