Értékelés:
A könyv alapos és professzionális megközelítést kínál a felnőttkori ADHD kezeléséhez, tele megvalósítható meglátásokkal, stratégiákkal és meleg hangnemmel. Bár a könyv tartalmáért és hasznosságáért dicséretet kapott, sok olvasó a klinikai és sűrű írásmód, valamint az elrendezési problémák miatt nehezen kezelhetőnek találta a formátumot.
Előnyök:⬤ Átfogó és klinikailag alátámasztott megközelítés az ADHD kezeléséhez.
⬤ Gyakorlati stratégiákat és hasznos tippeket kínál a mindennapi élethez.
⬤ A témában széleskörű ismeretekkel rendelkező szakemberek írták.
⬤ Az olvasók hasznosnak találták az ADHD megértésében és a megküzdési készségek elsajátításában.
⬤ Az egyes fejezetek végén ADHD-barát kiemelések és összefoglalók találhatók.
⬤ Az írásmód nagyon klinikai, ami egyesek számára fárasztó és nehezen olvasható.
⬤ A kis betűméret és a sűrű elrendezés visszatartja az érdeklődést, különösen az ADHD-s olvasók számára.
⬤ Néhány olvasó túlterhelőnek találta a tanácsokat, vagy nem találta praktikusnak súlyos ADHD esetén.
⬤ A könyv fizikai méretéhez képest magas ár.
⬤ Az ADHD negatív aspektusainak túlhangsúlyozása, ami hatással lehet az önbecsülésre.
(55 olvasói vélemény alapján)
The Adult ADHD Tool Kit: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out
A legtöbb ADHD-s felnőtt számára a frusztráció egyik központi forrása, hogy tudják, mit kell tenniük, de nehezen váltják tettekre a szándékaikat. Ezek a nehézségek akadályozzák őket abban is, hogy önsegítő könyveket használjanak, és hogy a legtöbbet hozzák ki a pszichoszociális kezelésekből, amelyek olyan megküzdési stratégiákat kínálnak, amelyek a működésük javítását ígérik.
Dr. Ramsay és Dr. Rostain a felnőttkori ADHD felmérésének és kezelésének szakértői, és vezető szerepet játszanak a betegek e csoportja számára kifejlesztett hatékony pszichoszociális kezelések kidolgozásában.
Legújabb könyvük, A felnőtt ADHD eszköztár: Using CBT to Facilitate Coping Inside and Out című könyve egy olyan megküzdési útmutató az ADHD-val élő felnőttek számára, amely nem csupán hasznos megküzdési stratégiákat mutat be, hanem konkrét taktikákat is tartalmaz, amelyek célja, hogy az olvasók ezeket a készségeket a mindennapi életükben is megvalósíthassák, és felhasználóbarát formában eleveníti fel őket. A szerzők számos olyan helyzetet tárgyalnak, amelyben az ADHD nehézségeket okozhat, beleértve a munkát, az iskolát, a testi egészséggel és jólléttel kapcsolatos kérdéseket, valamint a túlzott technológiahasználat kérdését.
Bár a könyv a fogyasztók számára íródott, a klinikusok klinikailag hasznos eszköznek fogják találni felnőtt ADHD-s pácienseik számára, és a Dr. Ramsay és Rostain professzionális kezelési kézikönyvének, a Cognitive-Behavioral Therapy for Adult ADHD (Kognitív viselkedésterápia felnőttek ADHD-jára) újonnan frissített és kibővített második kiadásának kísérőjeként szolgál: Egy integratív pszichoszociális és orvosi megközelítés.
