A függőségből való felépülés nélkülözhetetlen kísérője: A Guidebook for the Mind, Body, and Soul (Útmutató az elme, a test és a lélek számára)

Olvasói vélemények

A Richard A. Singer Jr. által írt „The Essential Addiction Recovery Guide” című könyvről szóló kritikák kiemelik, hogy a könyv gyakorlati munkafüzetként szolgál a függőségből felépülők számára, mivel strukturált megközelítést kínál hasznos kérdésekkel és kérésekkel. Egyes felhasználók azonban úgy érzik, hogy nem elégséges, egy üres jegyzetfüzethez hasonlítják, és nem találják különösebben hasznosnak.

Megközelíthető formátum, hasznos kérdések a gondolkodáshoz, személyes tapasztalatokat ötvöz a szakmai szakértelemmel, gyakorlati útmutatás a felépüléshez.

Egyesek szerint nem kielégítő, és úgy érzik, hogy nem tartalmaz érdemi tartalmat, és egy üres jegyzetfüzethez hasonlítják.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Essential Addiction Recovery Companion: A Guidebook for the Mind, Body, and Soul

Könyv tartalma:

A The Essential Addiction Recovery Companion Richard Singer legutóbbi, 101 tipp a függőségekből való felépüléshez című könyvére épül. A kísérő egy alapos és innovatív útmutató, amely gyakorlati alkalmazásokat kínál mélyreható kérdésekkel párosítva, hogy segítsen az olvasónak felfedezni egy új életet a függőség poklától távol. A könyv holisztikus megközelítésű, a felépülés pszichológiai, fizikai és spirituális aspektusait is felöleli. Az írás egyszerű és empatikus, ami olyan érzést kelt az olvasóban, mintha egy terapeuta lenne mellette, miközben elmerül lénye mélyére, és felkészül életének átalakítására.

A The Essential Addiction Recovery Companion segít az olvasónak: Felfedezni a függőség által elhomályosított rejtett potenciált Megteremteni egy elképzelhetetlen, végtelen lehetőségekkel teli életet Erősebb bensőséges kapcsolatokat építeni a családdal és a barátokkal Megtanulni, hogyan éljünk tudatossággal teli életet, és hogyan hozzuk ki a legtöbbet minden egyes egyedi pillanatból Megtanulni, hogyan győzzük le a függőséget életben tartó fondorlatos tagadási rendszert Hozzáférni a valódi békéhez és örömhöz, ami az ember lényében létezik

A The Essential Addiction Recovery Companion tökéletes a függőséggel foglalkozó szakemberek, a felépülő egyének, a családtagok és bárki számára, akit érdekel, hogy valóban függőségtől mentes életet éljen.

Richard Singer éleslátó könyve segít azoknak, akik tanulják, hogyan kell haladni a függőségből való felépülés útján. Ha szereted feldolgozni a gondolataidat, miközben olyan területekkel foglalkozol, mint például: „Hogyan kérjünk segítséget”, »Mikor csatlakozzunk egy csoporthoz«, »A sóvárgás ellenőrzése« és »Visszaesés«, akkor ez a munkafüzet neked szól!

-- Barbara Sinor, Ph. D., szerző, Mesék a függőségről és Inspiráló elmélkedések

Richard Singer szívből ír, és nagyon sok hasznos stratégiával és megküzdési készséggel lát el bennünket. Ez a könyv fantasztikusan jó, ha a kezedben tartod. Erica Spiegalman, a Rewired című bestseller szerzője: A Bold New Approach to Addiction and Recovery (A függőség és a felépülés merész új megközelítése)

... Elgondolkodtató, inspiráló, kötelező könyv mindenkinek, aki a függőséggel foglalkozik, vagy maga is függőségen megy keresztül.

-- Mari Sweeting, felépülési tanácsadó és ittas vezetés oktató, Sonoma megye, Kalifornia

Ez a könyv tele van nagyszerű ötletekkel a felépüléshez! De legfőképpen vigaszt nyújt a könyv.

-- AddictionBlog.org

A szerzőről

Richard Singer személyesen és szakmailag is ismeri a pusztítást, amelyet a függőség okozhat egy ember életében. Singer úr a függőség minden formájától szenvedő betegek ezreit kezelte, és több mint 20 éve vesz részt a felépülésben. Számos könyvet írt, amelyek arra összpontosítanak, hogy segítsenek az embereknek megszabadulni az élet szenvedéseitől, és elfogadni a békét és az örömöt, amely mindannyiunkban elérhető.

Richard könyvei számos jelentős kiadványban és kritikában szerepeltek, többek között a Library Journal és a Publishers Weekly folyóiratokban.

További információ a www.RickSinger.org oldalon.