A függőségi spektrum: Az együttérző, holisztikus megközelítés a felépüléshez

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik, hogy a „The Addiction Spectrum” egy átfogó és mélyreható könyv, amely új nézőpontot kínál a függőségről és annak helyreállításáról. A könyv a függőség különböző aspektusait tárgyalja, beleértve a személyes történeteket és a gyakorlati tanácsokat is, és célja, hogy az olvasóknak felvilágosítást nyújtson, akár függőséggel küzdenek, akár van olyan szerettük, aki függőséggel küzd. Egyes kritikák azonban megemlítik, hogy a könyv a függőségi témákkal már ismerkedők számára alapvető lehet, és megkérdőjelezik a bemutatott statisztikák némelyikét.

A könyvet dicsérik átfogó megközelítése, olvasmányossága és a függőségből való felépüléssel kapcsolatos gyakorlati betekintése miatt. Sok kritikus úgy érezte, hogy reményt és megerősítést nyújt, hangsúlyozva a holisztikus gyógyítás fontosságát és az életmód, a táplálkozás és a mentális egészség összefüggéseit. A személyes történetek és az együttérző útmutatás különösen hatásosnak bizonyult az anyag átélhetővé tételében.

Néhány véleményező úgy találta, hogy a tartalom alapvető, vagy nem tartalmaz új információkat a függőségi témákban jártasak számára. Emellett kritika érte a könyvben szereplő egyes statisztikák és állítások érvényességét, és egyes függőséggel kapcsolatos kérdéseket - például a társadalmi-gazdasági tényezőket - túlzottan leegyszerűsítettek.

(34 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Addiction Spectrum: A Compassionate, Holistic Approach to Recovery

Könyv tartalma:

"Ha bárki, akit ismersz, függőséggel küzd - vagy ha úgy gondolod, hogy neked is problémád van -, el kell olvasnod ezt a könyvet." GARTH STEIN, a The Art of Racing in the Rain bestseller szerzője.

"egy bevált, átfogó program, amely együttérzően vezeti az olvasót a megoldáshoz"--DAVID PERLMUTTER, MD, a New York Times bestsellerek #1 szerzője, a Grain Brain, és az Brain Maker című könyvek szerzője.

"hatalmas eredmény és óriási előrelépés a függőségi gyógyászatban"--ANNIE GRACE, a This Naked Mind szerzője.

A kábítószer-túladagolás ma már az ötven év alatti amerikaiak vezető halálozási oka. Miközben az ópiátfüggőség az egekbe szökik, minden eddiginél több ember függ az alkoholtól, a nyugtatóktól, a cigarettától, sőt még a képernyőktől is. A függőség arca és elterjedtsége megváltozott és fejlődött, de a függőséggel kapcsolatos megoldásaink a múltban ragadtak.

A függőséget fekete vagy fehér kérdésként kezeljük, olyan betegségként, amelyben vagy szenvedsz, vagy soha nem fogsz szenvedni. A probléma ezzel a modellel az, hogy nem veszi figyelembe azokat a hihetetlen erőket, amelyek mindannyiunk ellen dolgoznak, és a függőség felé terelnek minket: stressz, alultápláltság, alváshiány, D-vitamin-hiány és elszigeteltség, nem is beszélve a hibás egészségügyi rendszerről és a korrupt gyógyszergyárakról, amelyek lépten-nyomon recepteket osztogatnak.

Az igazság: a függőség egy olyan betegség, amely sok más betegséghez hasonlóan egy spektrumon belül létezik. Életünk bizonyos szakaszaiban hajlamosabbak vagyunk arra, hogy függővé váljunk az anyagoktól, és a The Addiction Spectrum című könyvben található bizonyítékok alapján akkor vagyunk a leghatékonyabbak a függőség megszüntetésében, ha holisztikus megközelítést alkalmazunk. A könyvben részletezett 13 pontos terv és az egyéni protokollok segítségével megvan a hatalmad, hogy megváltoztasd a sorsodat. Senki sem érti ezt jobban, mint Dr. Paul Thomas, aki karrierje elején felépült az alkoholfüggőségből, és megalapította az egyik leghatékonyabb rehabilitációs központot tizenévesek és fiatal felnőttek számára szülővárosában, Portlandben (OR). Az ország egyik legjobb háziorvosának és egyik legjobb gyermekorvosának nevezett Dr. Paul az integratív orvoslás és a szenvedélybetegségek orvoslásának területén is rendelkezik szakvizsgával. A szakterületeknek ez az egyedülálló kombinációja szándékos: Dr. Paul egész életét és karrierjét az életmentésnek szentelte.

Dr. Paul a legjobb hagyományos orvoslás és az alternatív egészségügy új tudományának felhasználásával több ezer beteget kezelt a The Addiction Spectrum című könyvben található életmentő megoldásokkal. A függőség olyan, gyakran pusztító körülmények összessége, amelyeket a társadalom túl sokáig nem ellenőrzött. Ez a könyv pozitív fényt és útmutatót nyújt nemcsak a függőség, hanem a mindannyiunkat érintő kihívások és akadályok leküzdéséhez.