A hormonváltás: Természetes hormonegyensúlyozás a hangulat, a testsúly, az alvás és a női egészség érdekében

Olvasói vélemények

A könyv tanulságos információkat nyújt a hormonháztartás egyensúlyáról és annak a nők egészségére gyakorolt hatásáról, különösen a súlygyarapodással, a menopauzával és a hormonokkal kapcsolatos problémák természetes megoldásaival kapcsolatban. Sok olvasó szerint könnyen olvasható és tele van értékes információkkal, bár néhányan megjegyezték, hogy a tartalom ismétlődik, és hiányzik belőle a konkrét diétaterv.

⬤ Könnyen érthető nyelven íródott, elkerülve a bonyolult orvosi szakzsargont.
⬤ Rendkívül informatív a hormonháztartás egyensúlyhiányával és annak a testsúlyra és az egészségre gyakorolt hatásaival kapcsolatban.
⬤ A hormonháztartás különböző aspektusaival foglalkozik a gyógyszeres kezelésen túl.
⬤ Természetes és alternatív megoldásokat kínál, személyes beszámolókkal alátámasztva a hatékonyságot.
⬤ Pozitívan befolyásolja az olvasók testük és egészségi problémáik megértését.

⬤ Egyes fejezetek ismétlődnek, ami időnként az új információk hiányához vezet.
⬤ Nem ad konkrét követendő étrendtervet.
⬤ A szerző klinikájáról származó termékekről szóló alkalmi beszélgetések egyes olvasók számára marketingnek tűnhetnek.
⬤ Néhány olvasó számára a tudományos részletek túl soknak tűntek.

(68 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Hormone Shift: Using Natural Hormone Balancing for Your Mood, Weight, Sleep & Female Health

Könyv tartalma:

Szeretné leadni az utolsó, makacs 10-20 kilót, csökkenteni a hőhullámokat, javítani az alvást és száműzni a hangulatingadozásokat... mindezt 30 nap alatt?

A Hormonváltás egy egyedülálló természetes hormonegyensúlyozó protokollt vázol fel, amely teljesen újra egyensúlyba hozhatja hormonjait, a hagyományos HRT vagy bio-identikus hormonterápia kockázata és mellékhatásai nélkül.

Ez a biztonságos, természetes és gyors megközelítés a teste egyensúlyának helyreállításához lehetővé teszi, hogy a makacs zsírt a legkívánatosabb területekről (csípő, has és comb) elveszítse, és remekül fogja érezni magát, MÍGY fogyni fog! Ez annak a nyugtató hatásnak köszönhető, amit a hormonális kiegyensúlyozás az általános hangulatodra és az alvásra, valamint a női ciklusod szabályozására gyakorol, csillapítva minden PMS és menopauzás tünetet!

A Hormonváltás a következőkre terjed ki:

-Az egyetlen nagy hormonváltozást, amellyel minden nő foglalkozik, amely a pubertáskorban kezdődik, és a menopauza környékén tetőzhet.

-Hogyan befolyásolja ez a hormonális egyensúlyhiány a testsúlyt, a hangulatot, az alvást, a hajszálakat, a havi ciklust, a női egészséget és az öregedési folyamatot.

-Hogyan a természetes hormonegyensúlyozás átfogóbb megközelítést alkalmaz a női hormonok kiegyensúlyozására azáltal, hogy a probléma gyökeréig hatol... a stresszig.

-A hagyományos HRT és a fogamzásgátló tabletta kockázata, valamint a ma már népszerű bio-identikus hormonpótló terápia alapvető hiányosságai.

-Egy speciális protokoll a vércukorszint és az inzulin kiegyensúlyozására, amely mélyreható hatással lesz a kulcsfontosságú hormonok; a kortizol, az ösztrogén és a progeszteron kiegyensúlyozására.

-Az egyensúly hosszú távú fenntartásának legfontosabb módjai, olyan eredményekért, amelyek megváltoztatják az életét.

Tapasztalja meg a legmagasabb életminőséget a természetes hormonegyensúly révén