A jóga életre keltése: A megvilágosodott élet mindennapi gyakorlata

Olvasói vélemények

Donna Farhi „Jóga a szőnyegen túl és a mindennapi életben” című könyvét dicsérik a jóga filozófiájába és gyakorlatába való mély betekintéséért, amely a személyes növekedést és a mindennapi életbe való integrációt hangsúlyozza. Az olvasók nagyra értékelik a világos, könnyen hozzáférhető és a szerző magával ragadó írói stílusát, bár egyesek szerint a könyv túlságosan összetett és nehezen emészthető, mivel sok benne a fejlett szókincs.

Mélyreható betekintést nyújt a jógafilozófiába az ászanagyakorlatokon túl.

Világos és magával ragadó stílusban íródott, így az összetett gondolatok is érthetővé válnak.

(141 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Bringing Yoga to Life: The Everyday Practice of Enlightened Living

Könyv tartalma:

A nemzetközileg elismert és bestseller író, Donna Farhi a jógagyakorlatot a szőnyegen túl a mindennapi életünkbe helyezi át, helyreállítva a hagyomány szándékolt funkcióját, mint a mindennapi élet teljes, gyakorlatias filozófiáját.

Donna Farhi Patandzsali Jóga-szútráinak, a jógahagyomány központi szövegének tanításait kibővítve leírja a jóga átalakító erejét, mint teljes életgyakorlatot, amely messze túlmutat azon, hogy a jógát gyakran csupán edzésrutinra vagy stresszkezelésre redukálják. Ez a jóga filozófiája, mint az önmagunk mélyebb tudatosításához vezető út. Farhi a tanítványokkal eltöltött tanítási éveire támaszkodva vezeti végig az olvasót a spirituális gyakorlatban való eligazodás minden buktatóján és ígéretén.

Farhi magával ragadó és közérthető stílusa és széleskörű tapasztalata fontos tanításokat kínál a jóga újonnan érkezőknek és a tapasztalt gyakorlóknak egyaránt. És mivel jógafilozófiai tanításai a mindennapi élet minden szegletére kiterjednek, ez a könyv ugyanilyen könnyen hozzáférhető útmutató azok számára is, akik spirituális útmutatást keresnek anélkül, hogy magának a fizikai gyakorlatnak a perecnyi kanyarulatát megtanulnák. A világ egyik legjobb tanítójaként Farhi a jóga alapvető filozófiájának feltárása arra hivatott, hogy azonnali klasszikussá váljon.

--Stephen Cope, Senior Scholar in Residence, Kripalu Center for Yoga and Health és a Yoga and the Quest for the True Self (A jóga és az igazi én keresése) című könyv szerzője.