Értékelés:
A könyvet nagyra értékelik a meditációról szóló éleslátó és gyakorlatias tanításai miatt, így új és tapasztalt gyakorlók számára egyaránt alkalmas. A recenzensek nagyra értékelik a Dalai Láma írásainak tisztaságát és a felkínált bölcsesség mélységét. Néhány olvasó azonban megjegyzi, hogy olyan összetett fogalmakat tartalmazhat, amelyek kihívást jelenthetnek a kezdők számára.
Előnyök:Dicsérik a meditációval és a személyes fejlődéssel kapcsolatos mély betekintést, a gyakorlati alkalmazásokat, a világos és magával ragadó írásmódot, a spirituális vagy vallási háttértől függetlenül értékes tanításokat, valamint az olvasók életére gyakorolt általános pozitív hatást.
Hátrányok:Az összetett fogalmak nehézséget okozhatnak a meditációval nem ismerkedőknek, egyes olvasók számára a könyv alkalmasabb lehet a spirituális megértés magasabb szintjéhez, és nem minden kezdő olvasó találhatja hozzáférhetőnek.
(32 olvasói vélemény alapján)
Stages Of Meditation - Training the mind for wisdom
Őszentsége, a Dalai Láma gyakorlatias nézeteket nyújt a meditációról: hogyan kell végezni; a különböző eljárások; és mit nyerhetünk belőle.
Elmagyarázza, hogyan fejleszthetjük a spirituális utat nem szétszórtan, hanem egymás után, és rámutat a módszer és a bölcsesség kiépítésének fontosságára.
