A negatív gondolatok és a kellemetlen érzések gyógyító ereje

Olvasói vélemények

A könyvet dicsérik az érzelmi tudatosság és gyógyulás átalakító meglátásaiért. Sok olvasó számolt be arról, hogy jelentősen megváltozott a gondolkodásmódja és a negatív érzésekhez való hozzáállása, mivel a szerző személyes történetei és alapos magyarázatai hasznosnak és átélhetőnek bizonyultak.

⬤ Átalakító meglátásokat és gyakorlati megközelítéseket kínál a negatív érzelmek kezeléséhez.
⬤ Sok olvasó élvezetesnek találta és másoknak is ajánlotta.
⬤ A szerző alapos magyarázatokkal és személyes történetekkel szolgál, amelyek visszhangot keltenek az olvasókban.
⬤ Az olvasók úgy érzik, hogy segít jobban megérteni önmagukat, és eszközöket nyújt az érzelmi gyógyuláshoz.

⬤ Néhány olvasó kiemelte, hogy a könyv hosszú.
⬤ A könyv egyes részei ismétlődnek, bár egyesek szerint ez szükséges a megértéshez.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Healing Power of Negative Thoughts and Uncomfortable Sensations

Könyv tartalma:

Hányszor hallottunk az Új Gondolat tanulmányaink során olyan mondatokat, mint „Gondolkodj POSITÍVAN”, „ELLENŐRZZE azokat a NEGATÍV gondolatokat » és «Ne gondolj NEGATÍV gondolatokat, különben NEGATÍV dolgok fognak történni » És hányszor tapasztaltuk, hogy az egészség és boldogság tanulóiként és keresőiként képtelenek voltunk a «Gondolkodj Pozitívan” filozófiát követni, és ehelyett azt gondoltuk: „Valami baj van velem, egyszerűen nem jól csinálom”.

Lehet, hogy azzal, hogy megpróbálunk megszabadulni a „NEGATÍV” gondolatainktól és a „KÉNYELMETLEN” érzéseinktől, valójában elnyomjuk, figyelmen kívül hagyjuk és elkerüljük az egyik legnagyobb eszközt, ami a gyógyuláshoz és a teljes élethez rendelkezésünkre áll? Ebben a revelatív új könyvben David Friedman közvetlenül a „NEGATÍV” gondolatainkat és a „KÉNYELMETLEN” érzéseinket veszi szemügyre, és feltárja, hogy ezek nem olyan dolgok, amitől félni kell vagy figyelmen kívül kell hagyni, hanem inkább a múltunk üzenetei, olyan eszközök, amelyeket felhasználhatunk a régóta elkerült traumák és kellemetlenségek gyógyítására, amelyek mindig felmerülnek, amikor megpróbálunk „pozitívan gondolkodni”.