A negyedik trimeszter naplója: Gyakorlatok és elmélkedések az anyaságba vezető utazásod tiszteletére

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 10 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Fourth Trimester Journal: Practices and Reflections to Honor Your Journey Into Motherhood

Könyv tartalma:

Az anyává válás radikális, erőteljes, megrázó, megváltó, és megérett a felismerésekre. Ez a napló egy kézzelfogható hely a gondolatok és képek összegyűjtésére a szülés utáni időszakban, hogy segítsen felfedezni, feldolgozni és rögzíteni minden újdonsült anya személyes útjának fizikai, érzelmi és spirituális aspektusait.

Ez a gyönyörű emléknapló tökéletes hely arra, hogy őszintén beszéljünk az anyává válás magasságairól és mélységeiről. Miközben az új anyák a szülés utáni időszak kihívásai, változásai, érzelmi intenzitása és személyes fejlődési lehetőségei között navigálnak, A negyedik trimeszter naplója meghívás arra, hogy lehorgonyozzunk a jelen pillanatban, és inspirációt és felismeréseket ébresszünk. Strukturált módot kínál a gondolatok, érzések és benyomások rögzítésére, miközben bátorítást, földolgozó gyakorlatokat és meleg, átélhető tanácsokat kínál a szülés utáni gyógyulás támogatására.

Joanna Johnson erőteljes grafikáival és Kimberly Ann Johnson, okleveles szexológiai testmunkás, Somatic Experiencing gyakorló és a Negyedik trimeszter című bestseller szerzőjének meglátásaival, felszólításaival és földelő meditációival ez a napló megbízható társ, miközben az újdonsült anyák egyszerre kovácsolják és járják a hétköznapoktól a szentig vezető utat.