Olvasói vélemények
Összegzés:Dr. Máté Gábor „A normális mítosza” című könyvét pozitívan fogadták az olvasók, akik éleslátónak és hatásosnak találták, különösen a trauma, az egészség és a társadalom összefüggéseinek feltárása miatt. A könyv a pszichológiai jólléttel kapcsolatos témák széles körét öleli fel, és hangsúlyozza az egészségre gyakorolt személyes és társadalmi hatások megértésének fontosságát. Míg sok olvasó kiemeli a könyv mélységét és az általa kínált gazdag ismeretanyagot, néhányan megjegyzik, hogy jelentős terjedelme és összetett témái miatt egyesek számára kihívást jelenthet az olvasás.
Előnyök:⬤ Hosszúsága ellenére lebilincselő és könnyen olvasható
⬤ tele van tanulságos és releváns történetekkel
⬤ kiemeli a közösség, a trauma és a test-lélek kapcsolatának fontosságát
⬤ értékes szempontokat nyújt mind a betegek, mind az egészségügyi szakemberek számára
⬤ önismeretre és tudatosságra ösztönöz
⬤ kifejezetten ajánlott a trauma túlélőinek és a pszichológia iránt érdeklődőknek.
Hátrányok:⬤ A könyv meglehetősen vastag (több mint 500 oldal), ami ijesztő lehet
⬤ egyes olvasók számára bizonyos szókincs kihívást jelent
⬤ nem minden fejezet megnyugtató, különösen a traumás háttérrel rendelkezők számára
⬤ egyesek számára nehézséget jelenthetnek a komplex témák és a bemutatott információk mélysége.
(564 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
The Myth of Normal: Trauma, Illness, and Healing in a Toxic Culture
Könyv tartalma:
Az Éhes szellemek birodalmában című könyv elismert szerzője, aki úttörő módon vizsgálja a betegségek okait, és éles kritikát fogalmaz meg arról, hogy társadalmunk hogyan szül betegségeket, valamint utat mutat az egészséghez és a gyógyuláshoz.
Ebben a forradalmi könyvben a neves orvos, Mat Gábor ékesszólóan boncolgatja, hogy az egészségügyi rendszerükkel büszkélkedő nyugati országokban hogyan növekszik a krónikus betegségek és az általános rossz egészségi állapot. Az amerikaiak közel 70 százaléka szed legalább egy vényköteles gyógyszert; több mint fele kettőt is. Kanadában minden ötödik embernek magas a vérnyomása. Európában a lakosság több mint 30 százalékánál diagnosztizálnak magas vérnyomást. És mindenütt emelkedik a serdülőkori mentális betegségek száma. Mi számít tehát valójában "normálisnak", ha az egészségről van szó?
Négy évtizedes klinikai tapasztalata során Mat felismerte, hogy a "normális" uralkodó felfogása hamis, és figyelmen kívül hagyja azt a szerepet, amelyet a trauma és a stressz, valamint a modern kor nyomása gyakorol testünkre és elménkre a jó egészség rovására. Minden szakértelmünk és technológiai kifinomultságunk ellenére a nyugati orvoslás gyakran nem kezeli az egész embert, figyelmen kívül hagyva, hogy a mai kultúra hogyan terheli a testet, hogyan terheli az immunrendszert, és hogyan ássa alá az érzelmi egyensúlyt. Mat most a saját szemszögéből közelíti meg a betegségünk okáról szóló általános mítoszok nagyszerű kibogozását, összeköti a pontokat az egyének betegségei és a társadalom hanyatló egészségi állapota között - és együttérző útmutatót kínál az egészséghez és a gyógyuláshoz. A fiával, Daniellel közösen írt A normális mítosz Mat eddigi legambiciózusabb és legsürgetőbb könyve.
