Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv feltárja az érzelmi egészség és a fizikai egészség közötti bonyolult kapcsolatot, és értékes betekintést nyújt abba, hogy a stressz és a trauma hogyan járulhat hozzá a krónikus betegségek kialakulásához. Míg sok olvasó tanulságosnak és tudományos kutatásokkal alátámasztottnak találta az információkat, néhányan úgy érezték, hogy nem elég mélyreható az alternatív magyarázatok és az egészségi állapot egyéni eltéréseinek kezelése terén.
Előnyök:⬤ Informatív és elgondolkodtató
⬤ jól kutatott, értékes betekintést nyújt a test és elme kapcsolatába
⬤ gyakorlati útmutatást nyújt a stressz és az érzelmi problémák kezeléséhez
⬤ a laikus olvasók és a szakemberek egyaránt értékelik
⬤ kiemeli az érzelmi egészség fontosságát a fizikai betegségek kialakulásában.
Hátrányok:⬤ Néhány olvasó úgy találta, hogy a könyvből hiányzik a tudományos magyarázatok és alternatív nézőpontok mélysége
⬤ a reménytelenség és az önvád érzését keltheti
⬤ nem minden olvasó érezte úgy, hogy megfelelő megoldásokat kínál a gyógyuláshoz
⬤ néhány kritika a szerző krónikus betegségekkel és érzelmi egészséggel kapcsolatos megközelítésével kapcsolatban.
(429 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
When the Body Says No: Understanding the Stress-Disease Connection
Könyv tartalma:
NEMZETKÖZI BESTSELLER
Ez egy nagyon fontos könyv, mind a beteg, mind az orvos számára. Megmentheti az életét.
--Peter Levine, PhD, a Ki nem mondott hangon bestseller szerzője.
Most már puhakötésben, a bestseller a test és elme kapcsolatának a stresszre és a betegségekre gyakorolt hatásának feltárása.
Belehalhat-e valaki szó szerint a magányba? Létezik olyan, hogy rákos személyiség? Ez a könyv tudományos kutatásokra és a szerző több évtizedes gyakorló orvosi tapasztalataira támaszkodva választ ad ezekre és más fontos kérdésekre, amelyek a test és elme kapcsolatának a betegségre és az egészségre gyakorolt hatását, valamint a stressz és az egyén egyéni érzelmi alkatának a gyakori betegségek sorában játszott szerepét érintik.
⬤ Feltárja az elme és a test kapcsolatának szerepét olyan állapotokban és betegségekben, mint az ízületi gyulladás, a rák, a cukorbetegség, a szívbetegség, az IBS és a szklerózis multiplex.
⬤ Az orvosi kutatásokra és a szerző családorvosként szerzett klinikai tapasztalataira támaszkodik.
⬤ Tartalmazza A gyógyítás hét A-ját - a gyógyulás alapelveit és a rejtett stresszből eredő betegségek megelőzését.
Több tucatnyi tanulságos esettanulmányt és történetet oszt meg, köztük olyan emberekét, mint Lou Gehrig (ALS), Betty Ford (mellrák), Ronald Reagan (Alzheimer-kór), Gilda Radner (petefészekrák) és Lance Armstrong (hererák).
A tizenöt nyelvre lefordított nemzetközi bestseller, a When the Body Says No elősegíti a tanulást és a gyógyulást, és átalakító betekintést nyújt abba, hogy a betegség hogyan lehet a test módja annak, hogy nemet mondjon arra, amit az elme nem tud vagy nem akar tudomásul venni.
