A növényi alapú étrend: Finom receptek a fogyáshoz, a gyulladások csökkentéséhez, a betegségek visszafordításához és a jó közérzethez

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Plant Based Diet: Delicious Recipes to Lose Weight, Reduce Inflammation, Reverse Disease, and Feel Great

Könyv tartalma:

Szeretné növelni az energiáját, csökkenteni a gyulladást és csökkenteni a krónikus betegségek kockázatát? Hajlamos elveszíteni a motivációját, amikor megpróbál átállni az egészségesebb táplálkozásra? Egy olyan élvezetes főzési módot keres, amely egyszerű és finom? Ha ezekre a kérdésekre igennel tudsz válaszolni, akkor a megfelelő könyvet töltötted le.

Ebben a könyvben Növényi alapú étrend: Delicious Receptes to Lose Weight, Reduce Inflammation, Reverse Disease, and Feel Great című könyvben minden szükséges eszközt, tudást és bátorítást megkap, amire szüksége van. Meglátja, hogy ezekkel az egyszerű információkkal könnyűvé, élvezetessé és betarthatóvá válik a változás Készüljön fel arra, hogy választ kapjon minden kérdésére a növényi alapú diéta elkezdésével kapcsolatban.

Fel lesz szerelve mindazzal, amire szüksége lesz ahhoz, hogy könnyedén ízletes lehetőségeket hozzon létre a nap minden egyes étkezéséhez, sőt még a desszertekhez és a nassolnivalókhoz is remek ötleteket kaphat.

Számos beszámoló szerint az emberek nagyobb fitneszeredményeket, több energiát, kevesebb gyulladást és jobb egészségi állapotot tapasztaltak, miután átálltak.

Ha valaha is problémái voltak ezen területek bármelyikén, örömmel fog felfedezni néhány azonnali változást, amikor elkezdi. Még ha nem is ezek az egészségügyi problémák motiválják Önt, kétségtelen, hogy óriási hasznot fog húzni abból, ha a növényi alapú étrendre való áttéréssel átveszi az irányítást az egészsége felett. Bízunk benne, hogy hihetetlen élményben lesz része, amikor kihasználja ennek a könyvnek az előnyeit.