Értékelés:
A könyv betekintést és kezelési ötleteket nyújt a puffadástól szenvedők számára, bár a tapasztalatok jelentősen eltérnek az olvasók között. Egyesek hasznosnak találták a könyvet abban, hogy személyes tervet készítsenek a tüneteik kezelésére, míg mások alapvetőnek és elégtelennek ítélték.
Előnyök:Sok olvasó értékelte a könyv világos és egyszerű felépítését, a könnyen emészthető információkat és a puffadás kezelésére vonatkozó hasznos javaslatokat. Többen úgy találták, hogy a könyv hatékonyan vezette őket olyan étrendi változtatások felé, amelyek enyhítették a tüneteiket.
Hátrányok:Mások kritizálták, hogy a könyv túlságosan alapszintű, és nem nyújt új vagy mélyreható információkat, mondván, hogy a tartalom nagy része ingyenesen megtalálható az interneten. Néhány olvasó úgy érezte, hogy a könyv nem foglalkozik az ő konkrét problémáikkal, és nem éri meg a befektetést.
(49 olvasói vélemény alapján)
The Bloat Cure: 101 Natural Solutions for Real and Lasting Relief
A Gutbliss és a The Microbiome Solution szerzőjének A-tól Z-ig terjedő kézikönyve, amellyel végleg megszabadulhatsz a puffadásodtól Ha puffadt vagy és enyhülést keresel, akkor a legjobb helyen jársz.
Dr. Robynne Chutkan a The Digestive Center for Women orvosi rendelőjében nők ezreinek segített már vissza a szűk farmerbe, és ugyanezt megteheti Önért is.
Annak megértése, hogy mi áll a szenvedésed hátterében, a kulcsa annak, hogy végleg leeressz. A The Bloat Cure segít azonosítani a puffadásod gyökerét, legyen az a sportitalodban lévő mesterséges édesítőszer, a szedett köhögéscsillapító, egy fel nem fedezett pajzsmirigyprobléma vagy a többi 101 gyakori ok egyike. Ha már pontosan meghatározta az állapotát, Dr.
Chutkan világos cselekvési tervet kínál, hogy megállítsa a kiváltó okot, helyreállítsa a szervezetét, és a tápcsatornája úgy működjön, mint egy jól olajozott gépezet. Készüljön fel az azonnali megkönnyebbülésre - és kezdje újra önmagát érezni.
