A siker biológiája

Olvasói vélemények

A kritikák a könyv erős támogatását és jelentős kritikáit vegyesen tartalmazzák. Sok olvasó értékeli a gyakorlatias tanácsokat és a könnyű olvashatóságot, inspirálónak és hasznosnak találják az életük sikerre való strukturálásában. Kiemelik az étrenddel, a testmozgással és a pozitív gondolkodásmód fenntartásával kapcsolatos erőt adó koncepcióit. Néhány olvasó azonban felületesnek és klisékkel telinek találja a tartalmat, és azzal érvel, hogy a meglévő önsegítő irodalomhoz képest nem nyújt új meglátásokat. Kritika érte a vényköteles antidepresszánsok túlzott hangsúlyozását és a vélt kereskedelmi indítékokat is.

⬤ Gyakorlati tanácsok, amelyek az életmódjukat és sikereiket javítani kívánó olvasókra szabottak.
⬤ Könnyen olvasható és közérthető írásmód.
⬤ Motiváló koncepciókat nyújt az étrenddel, a testmozgással és a mentális jóléttel kapcsolatban.
⬤ Sok olvasó hasznosnak találta az életük strukturálásához.
⬤ Az ajánlások kiemelik, hogy könnyen megvalósíthatók a mindennapi életben.

⬤ Néhányan felületesnek és ismétlődőnek tartják, új információk nélkül.
⬤ A szerzőt azzal vádolják, hogy felelőtlenül népszerűsíti a vényköteles gyógyszereket.
⬤ Kritizálták, hogy tele van közhelyekkel és józan tanácsokkal.
⬤ Néhány olvasó csalódottságát fejezte ki a könyv mélysége miatt, és úgy érezte, hogy több benne a reklám, mint a tartalom.

(14 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Biology of Success

Könyv tartalma:

Dr. Bob üzenete egyszerű: Minél jobb a hangulatod, annál sikeresebb lehetsz - és leszel -. Hogy segítsen az olvasónak a mentális energia és a pozitív gondolkodás megteremtésében, Dr. Bob rátér az alapokra, elmagyarázza:

1. Mit együnk (és mikor együnk) 2. Hogyan határozzuk meg a megfelelő testmozgást -- és a megfelelő mennyiségű testmozgást -- az Ön számára 3. Az alvás és egyéb fizikai pihenés fontossága 4. Hogyan javíthatod a hangulatodat a közvetlen környezeted átalakításával és javításával 5. Hogyan javíthatod a hangulatodat a közvetlen környezeted átalakításával és javításával. Trükkök az energiád jobb összpontosításához.

Tele hasznos és inspiráló példákkal Dr. Arnot saját, energiával teli életéből, valamint korunk néhány legsikeresebb emberének titkaival, A siker biológiája olvasók ezreinek fog segíteni céljaik elérésében azáltal, hogy alapvetően megváltoztatja agyuk működését.