A sport tudománya: Rögbi

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 8 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

The Science of Sport: Rugby

Könyv tartalma:

Az elmúlt 20 évben a rögbi mindkét sportág (liga és unió) professzionalizálódása egyre nagyobb követelményeket támasztott a játékosokkal szemben. A sport tudománya: Rugby: A rögbi átfogó és közérthető áttekintést nyújt a rögbiben nyújtott teljesítményre való felkészülés tudományáról.

A legfontosabb tudományos kutatások és gyakorlati alkalmazások segítségével a könyv betekintést nyújt abba, hogy a tudomány hogyan tájékoztathatja a gyakorlatot a játékosok teljesítményének javítása érdekében. A könyvben közreműködő szerzők világelsők saját területükön, a rögbi teljesítményét kutató akadémikusoktól kezdve a profi játékon belül ezeket az információkat átadó gyakorlati szakemberekig.

Ez az új könyv a következő témakörökkel foglalkozik: mozgás és fiziológiai követelmények; fittségi tesztek; fáradtság és regenerálódás; táplálkozás; erőnlét és kondicionálás; sérülések rehabilitációja; döntéshozatal; képességek értékelése; fiatal rögbijátékosok; tehetségazonosítás és -fejlesztés; játékvezetők, végül pedig az edzői tervezés és gyakorlat. Ez a könyv áthidalja az elmélet és a gyakorlati alkalmazás közötti szakadékot.