Olvasói vélemények
Összegzés:A könyv nagy népszerűségnek örvend, mivel segít a gyerekeknek és a felnőtteknek egyaránt felismerni az érzéseket és gyakorolni az önmegnyugtató technikákat. Dicsérik gyönyörű illusztrációi, változatos ábrázolása és a csakrák fogalmának közérthető bemutatása miatt. Egyes vélemények azonban megemlítik, hogy a kisgyermekek számára túl hosszú magyarázatokat tartalmazhat, és számukra túl mélynek tűnhet, míg az idősebb olvasók számára kissé felszínesnek tűnhet.
Előnyök:Hatékony az érzelmek és az önmegnyugtatás tanítására, szépen megírt és illusztrált, minden korosztály számára megközelíthető, változatos ábrázolásmód, élvezetes a gyerekek és a felnőttek számára egyaránt.
Hátrányok:A hosszú magyarázatok a kisgyermekek számára nehézséget okozhatnak, a nagyon fiatal olvasók számára túl mélynek tűnhet, az idősebbek számára pedig kissé felszínesnek.
(9 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
My Body Is a Rainbow: The Color of My Feelings
Könyv tartalma:
Mallika Chopra wellness-szakértő a fiatalabb közönséghez szól ebben az új képeskönyvben, amely a színeken keresztül a testünkben lévő érzelmekről szól.
Tudtad, hogy a tested teljesen csodálatos? Olyan sok mindent tud egyszerre csinálni, felfedezni a világot kívül és belül egyaránt, és segít érezni a mélyen legbelül lévő érzéseidet. Amikor elkezdesz nagy érzéseket érezni, hasznos, ha a színek, a szavak és a légzés segítségével felfedezed a testedet, és megnyugtatod magad és békésebbé teszed magad.
Mallika Chopra wellness-szakértő debütáló képeskönyvében segít a gyerekeknek elképzelni a testükből sugárzó szivárványszíneket, és ezt a színkapcsolatot légzőgyakorlatokkal kombinálja, hogy segítsen nekik oldani a stresszt, a feszültséget, a félelmeket és a szomorúságot, és hogy boldogabbnak és békésebbnek érezzék magukat. A Csak érezzük című, középiskolás korosztály számára készült Csak érezzük című útikönyvéből átdolgozott A testem egy szivárvány című könyv minden bizonnyal a szülők, gondozók és pedagógusok egyik legfontosabb forrása lesz, hogy az óvodáskorú gyerekek biztonságban, kreatívnak, erősnek, szeretettnek, egyedinek, bölcsnek és tökéletesnek érezhessék magukat, úgy, ahogy vannak.
