Olvasói vélemények
Összegzés:A könyvet széles körben átfogó és hasznos forrásként tartják számon a rák túlélésével foglalkozók számára, és számos kritikus megjegyzi, hogy a könyv áttekinthető és mélyreható információkat tartalmaz. Néhány felhasználó azonban úgy érzi, hogy a könyv összetett, és jelentős tanulmányi erőfeszítést igényelhet.
Előnyök:Könnyen olvasható, átfogó, nagyszerű forrás a tanúsításhoz, alapos ismereteket nyújt a rák típusairól, a kezelésekről és a gyakorlatok előírásairól, hasznos az orvosi fitneszben dolgozó szakemberek számára, gyors szállítás és kiszolgálás.
Hátrányok:Kezdők számára kihívást jelenthet és összetett lehet, jelentős tanulmányi és időbeli elkötelezettséget igényel, az egyik vélemény keményen kritizálja a könyvet és a szerzőt.
(13 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Acsm's Guide to Exercise and Cancer Survivorship
Könyv tartalma:
Az ACSM's Guide to Exercise and Cancer Survivorship (ACSM útmutató a testmozgásról és a rák túléléséről) bemutatja a testmozgás rákos betegek túlélését és túlélését elősegítő előnyeinek tudományos alapjait, valamint e tudomány alkalmazását a rákos betegek és túlélők számára tervezett vagy adaptált testmozgási programok kialakításában. Az American College of Sports Medicine (ACSM) által kidolgozott, mérvadó referencia a legfrissebb információkat kínálja a számos ráktípus túlélőivel foglalkozó egészségügyi és fitnesz szakemberek számára.
Dr. Melinda L. Irwin összegyűjtötte a testmozgás és a rák túlélése területén legelismertebb szakértőkből álló csapatot. A gyakorlati alkalmazásra helyezve a hangsúlyt, a szöveg a következőket tárgyalja:
- A leggyakoribb rákos megbetegedések előfordulása és gyakorisága.
- Gyakori rákkezelések és mellékhatások.
- A testmozgás előnyei a rák diagnózisa után.
- A testmozgás vizsgálata, előírása és programozása.
- Táplálkozás és testsúlykontroll.
- Tanácsadás az egészségmagatartás megváltoztatására.
- Sérülések megelőzése.
- A program adminisztrációja.
Ez az útmutató bizonyítékokon alapuló információkat mutat be, hogy segítse az egészségügyi, fitnesz- és egészségügyi szakembereket abban, hogy a testmozgással segítsék a rákos túlélőket a gyógyulásban, a rehabilitációban és a kiújulás kockázatának csökkentésében. A szövegben az olvasók a gyorsreferenciaként szolgáló "Take-Home Messages"-et találnak, amelyek kiemelik a legfontosabb információkat és azt, hogy hogyan lehet azokat a gyakorlatban alkalmazni. A fejezetek olyan sokszorosítható űrlapokat és kérdőíveket is tartalmaznak, amelyek megkönnyítik a mozgásprogram végrehajtását egy új ügyféllel vagy pácienssel, mint például az orvosi engedélyezési űrlapok, az orvosi és rákkezelési kórtörténeti űrlapok, a heti mozgás- és energiaszint naplók, a gyógyszerek listája, valamint a táplálkozási és célmeghatározási kérdőívek.
Ezen túlmenően az ACSM's Guide to Exercise and Cancer Survivorship (ACSM/ACS Certified Cancer Exercise Trainer (CET) vizsga során vizsgált összes munkafeladat-elemzési pontot tárgyalja, így ez a legteljesebb forrás a CET minősítés megszerzése érdekében tanuló egészségügyi és fitnesz szakemberek számára. Minden fejezet az adott fejezetben tárgyalt CET-vizsgapontok felsorolásával kezdődik. A teljes listát a függelék is tartalmazza. Az ACSM's Guide to Exercise and Cancer Survivorship (ACSM útmutató a testmozgáshoz és a rák túléléséhez) a minősítéshez szükséges felkészítő szövegként és gyakorlati referenciaként egyaránt növeli az egészségügyi és fitneszszakemberek ismereteit a rák diagnózisa utáni testmozgás előnyeiről, valamint a rákos túlélők egyedi igényeinek megfelelő testmozgási programok kidolgozásának és adaptálásának sajátosságairól.
Bizonyított, hogy a fizikai aktivitás számos egészségügyi előnnyel jár a rákbetegek és a túlélők számára. Egyre több klinikus és onkológus ajánlja a testmozgást, mint a kezelés mellékhatásainak csökkentésére, a gyógyulás felgyorsítására és az általános életminőség javítására irányuló stratégiát. A rákos túlélők viszont olyan egészségügyi és fitnesz szakembereket keresnek, akik tudással és tapasztalattal rendelkeznek, hogy segítsenek nekik megtanulni, hogyan mozogjanak biztonságosan, a lehetőségeikhez mérten. Az ACSM Guide to Exercise and Cancer Survivorship (A testmozgás és a rák túlélése) című útmutatójával az egészségügyi és fitnesz szakemberek biztonságos testmozgási programokkal segíthetik a rákos túlélőket egészségük javításában, a kiújulások megelőzésére irányuló proaktív lépések megtételében és életminőségük javításában.
