Amikor valaki, akit szeretsz, depressziós

Olvasói vélemények

A kritikák együttesen kiemelik a könyvet, mint hasznos forrást a depresszióban szenvedő szeretteink megértéséhez és támogatásához. Míg sokan gyakorlatiasnak és erőt adónak találták a meglátásokat, voltak kritikák a mélységével és esetleges elavultságával kapcsolatban.

Együttérző útmutatást nyújt, éleslátó stratégiák a depressziósok támogatásához, informatív mind a depresszióban szenvedők, mind a hozzátartozóik számára, közérthető írásmód, segít a kommunikáció és a megértés javításában a kapcsolatokban, gyakorlatias és kezelhető stratégiák, alkalmas a mentális egészséggel kapcsolatos ismeretek különböző szintjével rendelkező olvasók számára.

Egyes vélemények rámutattak, hogy a könyv csak az alapfogalmakat tárgyalja, és nem elég mélyreható, a mentális egészségügyi témákban jártasak számára elavultnak tűnhet, egyes szakaszokban ismétlődő írásmód, és a beszélgetőterápiára helyezi a hangsúlyt az orvosi kezeléssel szemben.

(35 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

When Someone You Love Is Depressed

Könyv tartalma:

Sok könyvet írtak már a depresszióban szenvedőknek, de mi van akkor, ha azért szenvedsz, mert valaki, akit szeretsz, depressziós? A kutatások azt mutatják, hogy ha közel állsz egy depressziós emberhez, sokkal nagyobb a kockázata annak, hogy nálad is problémák alakulnak ki, beleértve a szorongást, a fóbiákat, sőt, még egyfajta fertőző depressziót is.

Ebben a hiteles és együttérző könyvben Laura Epstein Rosen és Cavier Francisco Amador pszichológusok elmagyarázzák a depresszió mechanizmusait, amelyek a kommunikáció megszakadását, az ellenségesség fokozódását és végső soron a kapcsolatok tönkretételét okozhatják. A szerzők lebilincselő, valós történeteken és lépésről lépésre adott tanácsokon keresztül konkrét módszereket tanítanak, amelyekkel Ön és szerette megvédheti magát és kapcsolatát a depresszió hatásaitól.

Saját innovatív kutatásaikra támaszkodva érzékeny útmutatást adnak arról, hogyan ismerjük fel a szükségleteinket, hogyan nyújtsuk a legjobb támogatást, és hogyan ösztönözzük a depressziós személyt arra, hogy kezelést kérjen. Akár egy depressziós személy partnere, szülője, barátja vagy gyermeke, ez a könyv felbecsülhetetlen értékű társ lesz az egészséghez vezető úton.