Nekem van igazam, te tévedsz, és most mi lesz? Törj ki a patthelyzetből és szerezd meg, amire szükséged van

Olvasói vélemények

A könyv a kommunikáció és a megértés javítására összpontosít a kapcsolatokban, különösen a mentális betegségek és konfliktusok kezelése során. Bemutatja a LEAP-módszert, amely a meghallgatást és az empátiát hangsúlyozza a nehéz beszélgetések irányítása és az együttműködés ösztönzése érdekében. Sok olvasó átalakító erejűnek találja a szeretteivel való interakciókra és a konfliktusmegoldási forgatókönyvekre.

⬤ Gyakorlati és egyszerű technikák a kommunikáció javítására.
⬤ Valós életből vett példák, amelyek segítenek a koncepciókat különböző helyzetekben alkalmazni.
⬤ A szerző személyes és szakmai tapasztalatai hitelességet kölcsönöznek.
⬤ Hasznos mind a mentális betegséggel küzdő személyek, mind a családtagjaik számára.
⬤ Ösztönzi a személyes reflexiót és a kommunikációs készségek fejlődését.

⬤ Nem gyors olvasmány; időt és gondolkodást igényel a fogalmak teljes megértéséhez és alkalmazásához.
⬤ Egyesek ismétlődőnek találhatják a megközelítést.
⬤ Korlátozottan vonzó a témák tudományosabb vagy összetettebb feltárását kereső olvasók számára.

(26 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

I'm Right, You're Wrong, Now What?: Break the Impasse and Get What You Need

Könyv tartalma:

Minden nap megtörténnek - ezek a frusztráló, körkörös "Nekem van igazam, neked nincs! " viták. Ami kockán forog, az olyan életbevágó lehet, mint az, hogy a gyereke kimarad-e a főiskoláról, az idősödő szülője idősek otthonába kerül-e vagy sem, vagy a főnöke megadja-e az előléptetést, amire vágyik. Vagy lehet olyan hétköznapi, mint az, hogy a biztosító jóváhagyja a kárigényét. Ezek a helyzetek gyakran mindkét felet frusztrálják, megakasztják az előrehaladást, és ártanak a kapcsolatoknak. De nem kell, hogy így legyen.

A Én igazam van, te tévedsz, most mi legyen? Dr. Xavier Amador, a Columbia Egyetem professzora és klinikai pszichológus megmutatja, hogyan törhetünk ki szinte bármilyen patthelyzetből, és hogyan győzzük meg az ellenfelünket - mert az emberek ilyenné válnak, ha patthelyzetbe kerültünk -, hogy adja meg, amire szükségünk van. Az Én igazam van, te tévedsz, most mi legyen, Dr. Amador LISTEN-EMPATHIZE-AGREE-PARTNER (LEAP) módszerén alapul. A LEAP egy rendkívül sikeres program, amelyet már több tízezer embernek tanítottak szemináriumokon szerte az Egyesült Államokban és a tengerentúlon, és amely megtanítja, hogyan lehet még a mérgező vitákat is egészséges nézeteltéréssé alakítani, amelynek végén megkapod, amire szükséged van.

Az időtálló pszichológiai igazságokra és új kutatásokra épülő LEAP egy útiterv bármely kapcsolat minőségének és egészségének javításához. A LEAP ténylegesen megmutatja, hogyan győzze meg a másik személyt, hogy segítsen Önnek, miközben növeli a kölcsönös tiszteletet és bizalmat. Talán a legfontosabb, hogy segít Önnek különbséget tenni aközött, hogy mit akar és mire van szüksége. Dr. Amador LEAP programja olyan technikákat tartalmaz, amelyekkel:

⬤ a düh eloszlatása és a védekezés csökkentése.

⬤ Túljutni a makacsságon és még a tagadáson is.

⬤ érje el, hogy az ellenfele megkérdezze a véleményét... ahelyett, hogy ellene szitkozódna.

⬤ az ellenfelekből szövetségeseket csinálj.

⬤ pozitív és produktív kapcsolatokat teremtsen.

Otthon, a munkahelyen és az életben a LEAP bemutatja, hogy a győzelem nem arról szól, hogy a másik azt mondja: "Igazad van", hanem arról, hogy ráveszed, hogy adja meg neked, amire szükséged van - még akkor is, ha nem ért veled egyet.