Anyway You Can: Doctor Bosworth Shares Her Mom's Cancer Journey: A KEZDŐ ÚTMUTATÓ A KETONOK ÉLETRE SZÓLÓ HASZNÁLATÁHOZ

Olvasói vélemények

Dr. Annette Bosworth „Any Way You Can” című könyve a ketogén diéta iránt érdeklődők számára nagyon ajánlott útmutató. A tudományos információkat személyes történetekkel ötvözi, különösen a szerző útjára összpontosítva, amikor rákos édesanyjának segített az étrend megváltoztatásával. Az olvasók a tartalmat tanulságosnak, jól szervezettnek és hozzáférhetőnek találják, gyakorlati tanácsokkal és a ketogén életmód bizonyított előnyeivel. Sokan számolnak be jelentős egészségügyi javulásról, többek között fogyásról, megnövekedett energiáról és jobb mentális tisztánlátásról az étrend bevezetése után. Néhány olvasó azonban úgy érzi, hogy a könyvből hiányoznak a részletes receptek és a ketogén diétán belüli variációk tárgyalása.

⬤ Könnyen érthető; az összetett tudományos fogalmak egyszerű magyarázata.
⬤ Inspiráló személyes történet a szerző édesanyjáról és az ő egészségügyi útjáról.
⬤ Támogatja az olvasót az egészségi állapot javulásában, például a fogyásban és a jobb energiaszint elérésében.
⬤ Gyakorlati tanácsokat ad, amelyek mind a kezdők, mind a ketózással kapcsolatos előzetes ismeretekkel rendelkezők számára hasznosak.
⬤ A személyes anekdotákat tudományos bizonyítékokkal kombinálja, így teszi átélhetővé.

⬤ Nem tartalmaz részletes recepteket vagy konkrét étkezési terveket, így az olvasóknak máshol kell ezeket a forrásokat keresniük.
⬤ Néhány olvasó megjegyezte, hogy hiányosságok vannak a keto diéta legegészségesebb változatainak, például bizonyos olajok vagy tejtermékek kerülésének megvitatásában.

(2084 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Anyway You Can: Doctor Bosworth Shares Her Mom's Cancer Journey: A BEGINNER'S GUIDE TO KETONES FOR LIFE

Könyv tartalma:

Dr. Annette Bosworth díjnyertes orvos, aki belgyógyászatra szakosodott.

Dr. Bosworth számos sajtómegemlítése között szerepel a CNN, a Time Magazine, a U. S.

News, a Fox News és sok más.

Ez az ő debütáló könyve, amelyben megosztja személyes útját, amely során segített édesanyjának a rák elleni küzdelemben a ketogén diétával. "DOKI, MIT TENNÉL, HA A HELYEDBEN LENNÉL? " Dr.

Bosworth magával ragad minket azzal, hogy megosztja velünk személyes gondolatait egy élet-halál helyzetben az édesanyja számára. Miközben közelebbről megismerhetjük a hibáit és mindent, tanít erről az érdekes molekuláról, amit ketonnak hívnak. Az oldalakat folyamatosan forgatjuk, miközben kíváncsiak vagyunk, mi történik ezután az édesanyjával, "Rose nagymamával".

" Ez a bátorságról, hitről és kitartásról szóló történet arra inspirálja a fiatal és idősebb olvasókat az élet minden területén, hogy a ketózis segítségével jobb egészséget érjenek el. "KÜZDJ ELLENE, AHOGY CSAK TUDSZ! Ketonok az életért. "